宝宝一般喝鲜奶比较好，比较有营养，也容易吸收三岁以下的喝奶粉是比较好的，现在晚上可以喝奶粉或者是牛奶，平时要注意多吃一些瘦肉水果蔬菜，要合理喂养，膳食要均衡，荤素搭配，多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式，比如清蒸和水煮等。
喝鲜奶好还是奶粉各有各的优势。
奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。奶粉容易冲调，方便携带，营养丰富，但奶粉与牛奶相比，会损失一部分的营养素，比如维生素C和B族，但是奶粉保存时间长，而且可以添加一些特殊成分来弥补，比如添加DHA、钙、铁等。
牛奶与奶粉的营养价值比较，严格来说不同的品牌、不同的生产工艺，两者之间通常没有特定的比较。但是一般来说牛奶的营养要比奶粉高。牛奶的营养高于奶粉，但是需要注意并不能因为这个就盲目地排斥奶粉。
4岁喝配方奶粉好和纯奶都是有好处的。
牛奶当中的营养成分特别高，可以满足宝宝所需，而且4岁的时候宝宝的内脏已经要比刚出生的时候健全的多，纯牛奶的浓度很高，但是4岁的儿童已经能够完全吸收纯牛奶中的营养了，选择正确的牌子，能够让孩子的大脑有充分的发育。而配方牛奶的口味是非常的多，能让2-4岁的儿童内脏充分成长，配方奶能更容易的使儿童吸收，从而让儿童们能够健康茁壮的成长，从而让孩子发育的更全面。
4岁正是儿童快速发育的阶段，也是宝宝最不爱吃饭的时候，注重牛奶的同时，更要注意孩子的饮食，多吃饭也是必不可少的。
各有各的好处，所含的营养物质是不同的，可以喝牛奶和配方奶粉混合着喂，可以给孩子多喝点白开水，适当的吃点蔬菜泥，水果泥，肉泥，少吃小食品。注意卫生，每天要给孩子洗澡。
配方奶粉好，配方奶粉当中的营养成分类似于母乳，是为了满足婴儿的营养需要，在普通奶粉的基础上加以调配制成的奶制品。有机奶粉比较的天然，不含有任何添加剂，不含有任何化学物质和农药，有机奶粉富含有天然的矿物质、铁、维命等。
奶粉和鲜奶相比，奶粉的营养价值相对更高些。
真正的纯牛奶中，其蛋白质、矿物质及维生素含量虽然也比较高，但是具体的含量会根据乳牛的饲养情况而发生变化。如果饲养乳牛的饲料营养跟不上，就会导致牛奶的蛋白质营养价值下降。奶粉中营养成分，是以人体所需为标准，以牛奶或羊奶为基础调配而成的，营养成分含量比较固定。各种鲜牛奶，在经过其加工处理灭菌的过程中，它的营养成分在高温环境下已经被破坏，营养价值更是明显下降。
建议：根据个人体质选择。平时注意多喝水，多吃水果和蔬菜，保持充足的睡眠。