小儿积食会有便秘口臭，腹胀，脸蛋儿红，消化不好，呕吐腹泻的问题。饮食清淡，多吃一些蔬菜水果，知道那按摩一下腹部，对身体有好处。可以可以给宝宝适当的按摩一下背部，促进血液循环，肠道消化比较好。偶尔可以喝一些山楂汤，也可以喝一些芡实汤比较好。
宝宝积食咳嗽最常见的原因是反流性食管炎。如果积食，会使胃酸分泌过多，在平躺的时候会反流到咽部，形成刺激性的咳嗽。可以适当的抬高一下头部，同时咳嗽的时候可以应用抑酸保胃的药物缓解。
小儿出现积食引起来的咳嗽，要进行孩子饮食的控制，不能给孩子吃得过多，还需要给孩子吃的清淡，容易消化。需要给孩子空腹4个小时以上，期间如果孩子咳得比较严重，多给孩子喝些水就可以了。还需要给孩子服用治疗积食的药物。
给孩子使用一些打食的药物以及促进胃肠道蠕动的药物进行治疗，让孩子养成良好的饮食习惯，在就餐的时候不要做一些其他的活动，另外不要给孩子吃零食，让孩子养成良好的饮食习惯，变得有食欲。
帮助宝宝调整好饮食结构。给孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高热量高脂的食物。七分饱，有益于健康。无论是哪种食物，再有营养也不能吃得太多。让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。
小儿胃肠功能发育还不完善，如果饮食不当容易出现腹胀，积食，便秘等不适症状，这时候可以做糖炒山楂，适当给孩子吃一到两颗，有开胃健脾的功效，同时可以采用腹部按摩的办法来缓解积食症状，以肚脐中心顺时针给孩子按揉腹部也有助于促进胃肠蠕动，加速消化。