孩子四个月以上的时候,观察看看,有缺钙的情况及时给孩子补钙,平时的时候注意孩子生长发育的速度,加强孩子的营养就可以。孩子补钙是需要依据身体的实际情况来决定的,孩子在缺钙的时候,正常的给孩子做补钙治疗就可以的。
通常情况下孕妇吃钙片可以吃到怀孕后八个月。
通常情况下,怀孕的女性在怀孕的第五个月可以开始补充钙元素,可以通过牡蛎碳酸钙、磷酸二氢钙等药物来补充钙元素,还可以通过含钙比较高的食物来补充钙元素,如瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶、大豆等。孕妇还可以通过多晒太阳来促进钙的吸收。若是孕妇在怀孕八个月后仍存在缺钙现象,可以继续补充钙元素到生产。
怀孕7、8个月吃钙片,具体分析如下:
女性在怀孕的中晚期会出现小腿抽筋的症状。这可能是出现了缺钙的情况,这个时候就可以适当服用一些钙片。建议到中晚期的时候进行微量元素检测,如果各项指标都正常,没有缺钙的情况,可以不吃钙片。如果女性想要适当补钙,孕妇在怀孕7、8个月时可以吃钙片,但不能吃太多,否则会造成胎头变硬。
怀孕三个月后就开始吃钙片。
怀孕期间,由于胎儿生长发育需要,孕妇所需的钙质比一般人要多。当孕妇出现小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合症和关节盆骨疼痛的时候,就有可能是缺钙了。所以一般在怀孕三个月后就会吃钙片。在吃钙片的过程中,也要去医院复查,孕妇体内钙的含量,根据钙的含量的高低,适当的调整服用钙片的剂量。
怀孕吃钙片要吃十个月,直到孩子出生。
孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶,就可以提供250毫克钙,再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳,一般能够满足机体的每天钙的需求。孕中期,胎宝宝快速生长期,摄入量增加。
每日喝500毫升牛奶或酸奶,补充500毫克钙片,再吃一些含钙丰富的食物,才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照,冬天一般每天不少于1个小时,夏天则为半个小时左右,并且尽量避开上午10点~下午3点这段紫外线最强烈的阳光。