小孩睡觉出汗，可能是给孩子盖得比较多导致的，由于孩子新陈代谢比较快，如果盖得过多，容易导致孩子出汗比较多；还有可能就是缺钙导致的，可以给孩子多吃含钙高的食物，比如补充奶蛋鱼肉等富含钙质的食物，同时可以去公立医院儿科门诊完善微量元素、骨密度等检查明确，如果明确出现了缺钙，要给孩子及时补钙，可以口服小儿合适药物钙片、三精牌合适药物等。
小孩睡觉上半夜爱出汗的可能是缺钙或者是维生素d缺乏引起的。还有，有的孩子白天活动多，比较兴奋，也比较爱出汗。体质虚弱的孩子也有出汗多的可能。可以查一个血的微量元素看看是否有缺钙的情况。
运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
孩子容易出汗，可能是因为体质差及缺钙引起的，可以服用正对性的药物进行治疗，严重时需要注射维生素。避免影响钙的吸收，含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带等含钙量很高，建议多吃。
出汗好处有很多，出汗有助于保护体表皮肤的干净，滋润皮肤，出汗时可以将分泌的油脂和杂物从毛孔中排出。有助于控制体温平衡，外部环境热度高，机体可以通过出汗调节自身的体温以适应热的环境。出汗可以提高身体的免疫力。出汗可以排毒、防癌，汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的重要排出途径。
一般来说，小孩睡觉爱出汗可能是生理因素、缺钙、肺结核等原因。具体分析如下：
孩子相对成人新陈代谢比较旺盛，植物神经发育不太完善，所以小孩睡觉爱出汗。小孩睡觉爱出汗也可能是缺钙出现交感神经兴奋导致的，家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙。小孩睡觉爱出汗还可能是肺结核，建议家长及时带孩子前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响孩子身体健康。