可以吃，但是宝宝自身的肠道有建立正常菌群的机能，所以在没有消化系统不良表现时，通常不主张常规性的口服益生菌，因为长期补充，机体自身的调整功能会“懒惰”，一旦停止药物，就会出现菌群失调，导致消化不良，腹泻等症状。
一般来说，如果宝宝没有缺少益生菌，没必要吃；如果缺少，有必要吃。具体分析如下：
益生菌有利于肠道菌群平衡，对宝宝消化不良导致的急慢性腹泻、大便干结有一定的治疗作用。如果宝宝没有检查出来特别需要补充益生菌，就没有必要去吃益生菌。但是如果宝宝缺少益生菌，可能会影响到消化功能，还会导致食欲不振，此时有必要吃。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
三个月宝宝可以吃益生菌，宝宝自身的肠道有建立正常菌群的机能，所以在没有消化系统不良表现时，一般不主张常规性的口服益生菌，因为长期补充，机体自身的调整功能，一旦停止药物，就会出现菌群失调，导致消化不良，腹泻等症状。所以说不要剥夺机体肠道工作的权利，而要让机体自身运作，处于正常的微环境状态。
益生菌是一种对人类有益的活性微生物，主要定居于肠道、生殖道。这种细菌在肠道本身就有，但因为抗生素的使用或者外来细菌的入侵，导致肠道菌群失调，需要益生菌来辅助调节。宝宝益生菌要吃到五六个月就可以了。
宝宝益生菌要服用一周左右。可以抑制害菌的生长，并且可以增强肠道的免疫力，一般来说如果是宝宝的情况得到改善的话，就可以停止服用的，这个没有说是一定需要服用多久的，可以在宝宝服用的同时观察宝宝的情况，如果是宝宝的症状已经改善，就可以停止。
母乳喂养的宝宝也是可以吃益生菌的，要看宝宝具体的情况，如果宝宝有消化不良或者胃肠功能不好等症状，可以适量的给宝宝服用益生菌。宝宝的肠道是自身会产生有益细菌的。目前半岁前建议纯母乳喂养，不需要添加辅食。