检查贫血七项。然后看血红蛋白到铁血红蛋白，以及铁蛋白饱和度。如果这两个指标很低。用于补铁治疗。这两个指标正常，平时多注意饮食，不要挑食，多吃瘦肉等。这样，你就可以治疗疾病。
可能是由营养不良的原因造成的贫血现象，可能是缺铁性的贫血，也可能是缺乏维生素，或者叶酸造成贫血的现象，因此病人需要应用补铁的药物治疗，平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、胡萝卜、芝麻、菠菜、山楂、芹菜、龙眼肉等。
儿童缺铁性贫血，需按照医生要求，调整喂养方式。如贫血较重，在初期时需要药物治疗，长期坚持会有所改善。不给孩子养成挑食的习惯，多给孩子补充营养，让孩子有一个健康平衡的饮食习惯。
一般情况下，儿童贫血有以下危害：
贫血是指体内的红细胞减少，血液中的血红蛋白水平降低，从而导致身体器官缺氧、缺血。由于血液中的红细胞将氧气输送到身体的各个器官和机能，从而导致了贫血。儿童贫血的时候，会出现血液中的红细胞数量下降，导致血氧的能力下降，从而导致全身器官缺氧、缺血。容易造成脑组织的损伤，长期的贫血会导致慢性心功能不全，严重的贫血会导致心脏衰竭、呼吸衰竭等危害。
孩子贫血，吃肉食中动物肝脏补血是最快的，肝脏是孩子缺铁性贫血的首选食物，肝脏含铁量高而且吸收率比较好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合孩子吃，猪肝铁的含量为最高，每100mg，含29.1mg、羊肝为17.9mg、牛肝为8.8mg，还有鸡蛋黄也是补铁的良好食物，不过鸡蛋黄的含铁量虽然高，但是吸收率比较低，也不容易消化。小孩贫血应该多吃点含铁丰富的食物就可以了。