不能过多的服用，以免影响到孩子的正常发育，在这个生长发育时期的孩子，不要挑食，给孩子要全面均衡的营养，多吃高蛋白的食物，多吃一些含钙锌较高的食物。吃一些有营养的东西。
小孩是可以吃田七炖鸡，不会影响身体健康，田七有活血的作用，现在用做大料，一般没有影响。建议不要盲目饮用为好的，对于健康方面未必合适的，即使要饮用也，建议尽量少喝。平时饮食注意适当补充含蛋白质，钙锌丰富的食物，增加锻炼。要注意平时根据孩子的体质来进行调理，全面均衡的饮食，也要注意补充多种维生素，增加全面的营养。
田七炖鸡的功效是益气养血，治疗产后虚弱，崩漏，自汗，盗汗，老年人的头痛，腰膝酸软等疾病。在应用田七炖鸡的食疗中，田七最好选择个头大，滑身，坚实，无枝爪者为最优，因为这种田七质量最好。鸡的选择，尽量选择2年以上的老母鸡。田七又叫三七，是一种名贵的中药，具有散瘀止血，消肿定痛的疗效，应用范围很广。
田七炖鸡对长高没有太大的帮助。身高受父母先天基因的影响因素最大，但是在骨骺线愈合之前，通过合理的方式方法，也有助于长高。首先要坚持适当的体育运动，甚至要稍微加大一些运动量，每天保证充足的睡眠，每天睡眠时间不低于8～9小时。最后也要保证钙和精蛋白的摄入，要常规补充钙和维生素d3，每天适当的晒晒太阳，适当的吃一些瘦肉和鱼类，喝一些牛奶。
孕妇最好不要食用田七。
田七具有散瘀止血，消肿定痛的效果，孕妇最好不要食用田七，可能会导致孕妇出现流产的情况。孕妇在怀孕期间最好避免误食活血化瘀类食物药材，或者是麝香类的，都有可能会造成孕妇出现流产的情况，孕妇在怀孕期间最好不要随意食用药物，最好到正规的三甲医院，在专业医生的指导下进行服用药物，避免导致出现影响胎儿的生长发育情况。
婴儿过小，勿食松茸。
3岁后给孩子吃松茸为佳。因为松茸中含有一种叫“松茸酸”的物质，会损害孩子的肠胃系统。宝宝太小，最好不要让宝宝食用此类食物。如果让宝宝吃太多，就可能导致肠胃不好或者消化不良。最好多吃一点蔬菜和水果，综合平衡营养，等到宝宝大一点以后，消化功能完善后食用。因为宝宝小的时候消化能力有限，所以要尽量让宝宝自己消化，不要强迫宝宝吃什么就吃什么，这样不仅容易使宝宝出现厌食，而且也不利于消化吸收。
建议：可采用炖的方式，让孩子饮汤，勿让儿童过量进食，由于可导致儿童消化不良。