宝宝便秘原因可能是宝妈绿色蔬菜吃的少，植物纤维摄入过少引起，或者是宝宝最近上火引起的，母乳中的蛋白质较多，那么乳汁中的钙含量就会高，大便会偏碱性。这种大便较硬而干，不易排出。建议清淡饮食，不喝汤及过油腻食物，多吃蔬菜和水果。
一般来说，母乳喂养孩子便秘有以下几个方面原因：
第一、母乳喂养孩子便秘可能与孩子本身有先天性巨结肠相关，属于肠道疾病。
第二、母乳喂养的宝宝添加辅食后，如果含膳食纤维的食物摄入少也容易导致母乳喂养孩子便秘；还可能与母亲摄入了宝宝过敏的食物有关，会影响到孩子的消化系统秘。
第三、母乳喂养孩子便秘与孩子的肠道微生态系统建立不健全有关，孩子消化功能差，容易出现便秘。
慢慢平时注意饮食，如果妈妈平时容易上火或者肠胃不太好，孩子吃奶肯定也就容易便秘的。妈妈平时饮食的话要多注意，多吃富含维生素的食物，即使母乳喂养也需要给宝宝喂水喝。
可能是因为宝妈吃蔬菜水果等绿色食物摄入过少，或者是宝宝吃母乳后上火引起的。母亲在哺乳喂养期间，应该注意饮食清单，尽量不吃过于油腻的食物，每天可以多吃蔬菜和水果。
由于长期饮食不规律或者偏食，就有可能造成便秘，可以让孩子多吃蔬菜水果，多饮水，便秘就可以得到有效的改善，如果症状没有好转，持续加重，可以适当的口服一些药物进行治疗。
婴儿出现便秘的问题，在临床上大多为功能性的便秘，其原因与日常饮食、生活习惯有直接关系。
婴儿的胃肠道不同于成年人，消化功能尚不完善，如果过多进食高蛋白质、高钙的食物，会导致婴儿无法彻底吸收，进而出现大便干硬、大便次数减少的情况。另外，若婴儿没有养成正常生活规律，或者是缺乏定时排便训练，在环境突然改变时，就会出现大便排出不及时的状况，造成便秘。对于这类便秘问题，家长不用过于担心，可以在医生的指导下给孩子服用一些中成药来调理，如四磨汤口服液，该药可增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，有助于增强消化功能，改善婴儿便秘的问题。
