如果因积食造成的胃胀可以给宝宝煮些山楂粳米粥，鲫鱼姜椒汤，对缓解胀气有很好的作用，冷天注意及时给宝宝增加衣物。平时要养成正确的喂奶方法，可以让宝宝多吃膳食纤维丰富的食物，另外喂奶后可以把宝宝竖抱起来，然后轻轻拍后背中上部，有助于排出宝宝腹内空气。
胃胀时可以揉腹部和适当运动促使气体排出体外，严重时需要药物治疗。
如果胃胀气的情况不是很严重，可以平躺在床上，顺时针按揉腹部，可以促进胃肠的蠕动，促使气体排出体外，对于缓解胃胀气有一定的效果。当然也可以进行慢走或者是慢跑，这些适当的运动，也可以促进肠胃的蠕动，加速排气。如果患者胃胀气症状很严重，还是建议口服药物进行治疗，能促进肠胃蠕动，促使排气，从而达到缓解胃胀气的效果。
建议患者到胃肠科进行检查，确诊病因，在医生的指导下进行治疗，饮食上少吃胀气的食物，粗粮不要吃太多，多喝水促进胃肠消化。
孩子胃肠功能紊乱，消化不良。小儿的胃肠道发育尚未完善。平时可以多用温水毛巾给孩子揉揉肚子促进消化。可以给孩子口服药物调整孩子的肠道功能，注意给宝宝多喝水，多吃一些新鲜水果，蔬菜有利于改善的。
宝宝胃肠胀气主要是肠道不通畅或者梗阻，胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外，气体积聚于胃肠道内，产生胃肠胀气。胃肠胀气，有呕吐，腹胀，啼哭，嗳气，便秘等症状，喂养的话，定时定量喂养，避免宝宝吸入过多的空气，注意腹部保暖。
小孩胀气可以给宝宝吃一些消食的药，也可以轻轻拍打孩子的背，让打嗝，以便气体顺利排出，或者按摩宝宝的腹部，这样有助于肠道蠕动，可将胀气排出。如果几天没拉大便，肚胀，大便积肠道内，说明大便干。可以做直肠给药，把大便拉出来。
