一般情况下，宝宝发烧可以通过以下方式进行物理降温：
如果宝宝发烧，温度低于38摄氏度，可以进行物理降温，一般可以通过热敷、温水擦浴、温水澡、退热贴等方式进行物理降温。发烧时，也要避免将宝宝抱得太紧，衣服、被子都要散开，尽可能多的让宝宝裸露在外，在这期间要保持室内温度，以免把宝宝冻伤。用热水擦洗，可以用热水涂抹在宝宝的前额、脖子、胳肢、大腿根部等处。
在进行物理降温的时候要多喂宝宝一些开水，不要给宝宝穿的太多。积极治疗时要注意检查发烧的病因，查清楚病因后采取手段才能减轻发烧。物理降温可以用75%的酒精或者温开水局部擦洗额头，双侧腋下，腹股沟等部位，这样可以促进散热。
一般来说，宝宝发烧可以通过以下措施进行物理降温。
1.多喝水：宝宝发烧，建议家长多让宝宝喝温开水，以补充孩子体内的丢失的水分，预防出现脱水的情况，此外还有助于促进新陈代谢，帮助孩子发汗。
2.洗温水澡：宝宝发烧时，家长可以给宝宝洗温水澡，从而帮助散热，但是需要注意时间不要过长，预防出现洗完澡虚脱的情况，洗澡后及时增添衣物。
3.温水擦浴：如果宝宝出现发烧的情况，家长可以通过温水擦浴的方式帮助降温，重点要擦腹股沟、腋下等部位。
一般情况下，宝宝发烧物理降温的方法有以下几种：
1.家长可以用冷水或冰袋给宝宝的前额、腹股沟、腋下等部位适当进行冷敷，可以起到降温的作用。
2.家长可以用75%的酒精加入一半温水后，给宝宝的身体进行擦拭。
3.给宝宝洗温水澡，将宝宝放进温水中适当擦洗，并适当进行泡澡，有利于降温，促进宝宝身体的恢复。
宝宝发烧38.5度以下，可以使用物理降温。在宝宝的头部用冷水浸湿的毛巾可以冷敷，或者使用退热贴，在宝宝的头部可以用冰袋冷敷。但要注意6个月以内的宝宝最好不要使用冰袋或者冰枕，以免降温过快或者过低。
通常情况下，宝宝发烧39摄氏度可以物理降温。
物理降温的方式主要是贴降温贴、温水擦浴、洗温水澡等，但如果物理降温的效果不佳，家长还是要给宝宝吃布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药治疗，配合采取物理降温的办法，给宝宝多喝水补充水分，可以辅助退烧。并且宝宝发烧39度，一般提示感染明显，家长应该在进行退烧治疗的同时，还要带宝宝及时去医院就诊，检查原因，然后针对病因进行治疗。