小宝宝拉肚子，食物应多采用蒸、煮、焖等方法。选择流质或者半流质饮食，比如浓米汤、去油肉汤、面片、白米粥、蒸蛋羹等。避免进食油腻食物，避免进食辛辣、生冷食物，让宝宝多休息，保证足够的睡眠量，宝宝饭前要注意卫生，养成洗手的习惯。注意保暖，可以用暖水袋热敷腹部。很小的孩子进行母乳喂养，也可防腹泻，妈妈也要少吃虾蟹类食物及各种生冷食物。
一般来说，小宝宝拉肚子需要对症用药效果比较好。
小宝宝拉可能与肚子受凉、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、等因素有关，可以前往医院查明并且。如果宝宝大便常规正常，通常可以排除急性胃肠炎，可以遵医嘱给宝宝口服益生菌进行治疗。还可以遵医嘱给宝宝口服蒙脱石散，改善腹泻和腹胀的症状。如果是食物过敏导致小宝宝拉肚子，应该要避免食入导致过敏的食物。
是消化不良引起的，在饮食方面吃蔬菜，并没有什么特别要求，是蔬菜就好。不要吃凉的硬的，辣的食物，少吃辛辣刺激、油腻油炸生凉的食物。以清谈的汤类为主，易消化食物。不要吃的太饱。
拉肚子指腹泻。宝宝腹泻时可以多喝粥、面条、米糊，以清淡易消化的食物为主，少食多餐，从细到浓，慢慢增加，直到孩子的病情好转才会恢复正常。
宝宝腹泻的时候，胃肠道的消化和吸收能力都很弱，胃肠道里的细菌也不是很稳定，这个时候吃辛辣油腻的东西很有可能会刺激到孩子的肠胃，引起腹泻等情况，所以在吃东西的时候一定要注意。
宝宝拉肚子可以使用药物和饮食来调节。
药物治疗：药物的选择可以通过口服益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，恢复肠道正常菌群的生态平衡；还可以使用肠黏膜保护剂，能够吸附病原体和毒素，维持肠道功能，增强肠道的屏障功能。如蒙脱石散。除了口服药物外，我们还可以通过外用药物治疗，可以联合丁桂儿脐贴进行治疗，效果全面，对因又对症，不仅止泻、止痛，还可解决其他药物解决不了的恶心、呕吐问题。
饮食调节：对于只吃奶的宝宝，还是推荐继续进行母乳喂养。如果是奶粉喂养的宝宝，可以给宝宝考虑换用免乳糖奶粉，这个是有助于宝宝腹泻缓解的。对于已经添加辅食的宝宝来说，如果以前腹泻之前没有添加过辅食，在腹泻的过程中，最好不要添加新的辅食，并且不能给宝宝吃太过于辛辣刺激的食物。
拉肚子可以吃食物、药物等。
拉肚子即腹泻可以吃小米粥、大米粥等清淡食物，要保证食物容易消化、温热，但食物不具有治疗腹泻的功效，只能缓解症状。必要时患者可以遵医嘱使用黄连素，诺氟沙星胶囊，泻立停等药物等药物进行治疗。患者要保持良好的作息，尽量不要熬夜，忌辛辣刺激饮食、少食甜食、忌烟酒。患者可以去医院做一个便常规，来看一下大便的情况。
