吃些健脾利胃的食物，如可以用山楂片熬水，每天分次给宝宝喝点。除了蛋清、蜂蜜、鲜奶、豆制品等易过敏的食物不能添加，其他基本都可以吃了，平时做辅食就要注重食材的丰富，不能过于单一，从而导致缺乏某些营养素，两顿辅食之间除了水果，不乱吃零食。
小孩子出现胃肠功能紊乱，可以有腹胀，腹泻，腹痛这些之相应的症状，大便不成形，可以应用肠道的益生菌进行调理，但是益生菌的应用要选择小儿专用的，同时长期才有效果，饮食方面也要注意，饮食上要注意清淡规律，结构合理，适量补充含膳食纤维多的蔬菜，不能暴饮暴食，适量运动，增强体质。
宝宝胃肠消化功能弱，可以给孩子捏脊，可以起到调理孩子胃肠消化功能，调节脾胃不和的症状，要给孩子多吃些容易消化，富含膳食纤维的食物，给孩子进餐，要定时定量，避免孩子吃得过饱，加重胃肠负担。
一般来说，新生儿肠胃功能紊乱有以下解决方法：
如果是母乳喂养的，这时候母亲要调理自己的饮食，以清淡、以消化为主，这样对新生儿肠胃功能紊乱的缓解很有帮助；如果情况较为严重的可以在医生的建议下买些益生菌给孩子吃，如妈咪爱、小培菲康等，食用半个月至一个月。来调节儿童胃肠工能紊乱。
建议此类患者，父母可以在医生的指导下对新生儿进行一个按摩，或者在孩子腹部热敷。
通常情况下，儿童胃肠功能紊乱的症状有食欲下降、腹部不适、排便困难等。
胃肠功能紊乱，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。所以儿童胃肠功能紊乱的症状有食欲下降、腹部不适、排便困难等，还有厌食，口腔异味、通常表现在以下几个方面：第一、上消化道症状，通常孩子会有食欲降低，厌食，口腔异味、腹胀或者便秘、排气明显增多等。家伙在映带孩子及时去医院进行治疗。
一般来说，肠胃功能紊乱吃以下食物较好：
一，高热量类食物，比如米饭、馒头。
二，高蛋白类食物，比如猪肉、鱼肉。
三，高纤维素食物，比如带叶子的蔬菜。
四，易消化的食物，比如稀饭，小米粥。
建议患者在患病期间注意饮食清淡、易消化。避免进食具有辛辣、刺激性的食物，同时养成良好的生活习惯，不要熬夜，戒烟戒酒。