缺乏微量元素，就是平时挑食导致的，可能会有营养不良的表现，议平时饮食要荤素搭配，均衡营养，多吃点骨头汤，瘦肉，蛋类，奶制品，鱼虾类，豆制品等。可以采用补钙药物补充微量元素。
首先要从饮食方面改善，不挑食、不偏食，多吃新鲜水果蔬菜，特别是菠菜及芹菜；多吃蛋黄、猪肝、小牛肝、小牛肉、瘦肉等含铁丰富的食物。如果缺铁已经影响到造血功能引起缺铁性贫血，可以口服药物补充。
如果认为孩子确实缺少了某些微量元素。这样只需要缺少哪一样，补充哪一样。具体补充什么是需要根据检查结果确定的。假设儿童缺乏微量元素确实会影响孩子的生长发育，这种事情需要认真对待。
儿童缺少微量元素可能是由于饮食不均衡导致的，平时应该注意平衡膳食。以食疗为主，饮食需均衡、规律，不偏食，少吃零食；父母平时需加强对小孩的日常防护，避免受凉；平时应多做户外活动，加强体育锻炼。必要时可适当加服增强免疫力的药物及予以中医调理。也可以去医院完善一下微量元素检查。
可以在医生的正确指导下选择一些儿童专用的补锌产品进行服用。也可以在饮食上进行调整，多吃一些锌含量较高的食物，例如金针菇、卷心菜、豆制品、动物的肝脏、菠菜等。要注意饮食搭配合理，多吃瘦肉，坚果等，补充锌剂。
宝宝有可能是缺乏某种维生素导致的，带宝宝到正规的医院，找儿科大夫检查一下，化验一下微量元素的情况，需要什么及时补充就会好的，宝宝平时吃饭不要让孩子挑食，营养，要均衡了，多吃一些蔬菜和水果。