身高过矮怎么办

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我和同龄人站在一起,身高比别人矮很多,我非常的自卑,我也吃过一些增高之类的药,但是身高过矮的情况还是很严重,想咨询一下身高过矮有什么好的办法吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
身高与先天遗传和后天发育都有一定的关系,身高发育的特征、潜力、趋向等都受到父母双方遗传因素的影响。如果父母身材比较高大,孩子就会身材比较高大,平时一定要多吃些蔬菜和优质蛋白,还可以适当的吃些瘦肉鱼类的食物。通过运动或再补充一些钙剂来增高。
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身高与先天遗传和后天发育都有一定的关系,身高发育的特征、潜力、趋向等都受到父母双方遗传因素的影响。如果父母身材比较高大,孩子就会身材比较高大,平时一定要多吃些蔬菜和优质蛋白,还可以适当的吃些瘦肉鱼类的食物。通过运动或再补充一些钙剂来增高。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以去医院检查化验一下孩子的给骨骺线,如果孩子骨骺线提前闭合应该吃一些药物来进行治疗和干预,或者可以给孩子吃一些营养口服药物来补充营养。孩子长得矮可能和先天骨骼发育有一定的关系,如果孩子缺乏微量元素也可能会导致孩子长得矮。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝身高偏矮可以通过以下方式改善:
增强营养,宝宝没有添加辅食母乳喂养的,妈妈要补充营养,奶粉喂养的要按时按量喂养,添加辅食的辅食要添加富有营养的食材,如肉类、鱼类、鸡蛋等,宝宝不过敏的情况下,到了年龄要及时添加。若还没有改善,要带宝宝到医院检测微量元素及骨密度,看是否是缺钙和维生素D影响骨骼发育导致的,若是缺乏维生素D或钙,要及时补充。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果孩子稍微矮小,我们可以进行一般检查,并做一些日常指导,如运动,营养和饮食。观察一段时间内儿童身高的增长,如果孩子在三个月到六个月后长得更好,那么家长可以继续关注。如果孩子的身高总是偏低,一定要进行定期的测试和积极的治疗,以帮助孩子提高身高。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童身材偏矮要寻找原因,影响身高的原因很多,主要有营养、遗传、环境。
饮食要均衡,营养要合理,适当运动,养成良好生活习惯,2-12周岁的孩子,标准身高等于年龄乘以7加77,若身高低于同龄儿标准差两个以上,可能是身材矮小,要到医院测定生长激素,做生长激素激发试验。若两项数据均低于5微克,可能是缺乏生长激素,要外源性的生长激素皮下注射,若生长激素的数值在5-10微克,可能是部分性缺乏,要看孩子的具体身高,若身高偏矮,可以用生长激素皮下注射,要检查垂体核磁,看垂体有没有出现异常。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

身高受遗传,营养,运动,等各方面因素的综合作用。喝牛奶有助于长高的。多吃鱼虾,瘦肉,豆制品,奶制品等优质蛋白质,高钙食物。注意休息避免熬夜。多进行,跳跃摸高,运动促进生长发育。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病