不想吃饭不等于得了厌食症，也有可能是肠胃炎造成的。平时饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物，保持心情愉快，正常饮食，进食易消化食物。可以服用一些帮助消化，增加胃肠动力的药物。
一般情况下，厌食症可以查出来，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
因为患者长期厌食导致营养不良，对身体各器官均有影响，需要做心电图、脑电图、腹部b超、血常规、心肌酶谱、肝功能、肾功能、电解质、血糖、血脂、性激素、甲状腺功能等多项检查来进行判断，作为鉴别其他一些疾病的依据。
一般情况下，预防得厌食症的方法有：
1.培养良好的饮食习惯，三餐要准时吃，不偏食不挑食，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡。
2.保持良好的心态，很多厌食症患者在心情不好时，会通过大量进食来发泄心中的不快，要尽量避免。
3.多运动，进行户外活动，如跑步、打球、骑自行车等，通过加大运动量的方式增加食欲。
一般情况下，饿久了可能会得厌食症。具体情况分析如下：
人体的忍耐力和自我调节能力都很强，如果长期处于饥饿的状态，身体就会发生一系列的变化，从而减缓饥饿带来的严重后果，比如胃口会降低，肠胃的消化能力也会降低，长期的饥饿也会导致厌食症，但这类厌食症往往是一过性的，当身体恢复正常的进食之后，厌食的状态就会逐渐缓解。
这个是可以治疗好的，这个可能是属于一些小儿脾胃虚弱引起的或是缺乏微量元素。所以需要及时微量元素检查都是有助于确诊。你可以继续听取医生的话，儿科检查一下。如果缺乏的及时的补充，可以适当的补充一些铁锌钙氨基酸。再配合一些身体的锻炼。
