户外注意防晒、防风、御寒：夏天，应该避免阳光直射在病损皮肤上;冬季天气干燥、寒冷，是鱼鳞皮肤加重的季节，要特别注意防风、御寒、保湿。善户内居住环境：居住环境不宜太干燥，保持湿度适宜，常通风换气。
新生儿鱼鳞病为发生于新生儿的重症鱼鳞病，包括胶样婴儿和胎儿鱼鳞病，可能转化为性连锁鱼鳞病、板层状鱼鳞病或显性遗传先天性鱼鳞病样红皮病。后者多在出生后不久死亡。出生时婴儿即被一层发亮的胶状膜包裹，以致婴儿肢体被限制在一个特殊位置，并引起睑外翻。胶状膜干燥，呈棕黄色，毛发贯穿其中。
得了鱼鳞病请尽快到医院就诊。鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥。伴有鱼鳞状脱屑。本病多在儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。易复发。多系遗传因素致表皮细胞增殖和分化异常，导致细胞增殖增加和（或）细胞脱落减少。
鱼鳞病是一种慢性遗传性皮肤病，夏轻冬重，用药只能缓解症状。2·外涂合适药物和维生素，两种药膏一对一的混合在一起涂，一天涂三次，平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣，洗澡尽量不要用肥皂。
身体出现鱼鳞病，可见于遗传，维生素a缺乏导致，可以使用膏药治疗。也可以到正规医院皮肤科就诊检查，在医生指导下进行药物治疗，平时要注意饮食营养，适量多吃含维生素a多的食物，不要偏食。另外注意皮肤卫生，注意不要使用刺激性的浴液香皂。
怀疑自己得了鱼鳞病平时要做好防护工作，尤其是冬季，天气变冷，更应该注意。用药物涂擦。局部可用增加角质层含水量，去除过度角化的物质。如果皮肤像鱼鳞一样的斑点，并且还会继续扩散，同时还会出现皮肤脱屑，干燥瘙痒，就有可能是属于鱼鳞病，平常洗澡不要用太热的水。