平时注意清淡易消化饮食，忌辛辣刺激的，避免熬夜劳累，每天可以热水坐浴，促进局部血液循环。每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。如果大便干燥的情况下。
平时大便后用冷水清洗肛门附近，可以促进血液流通加速皮肤愈合。每天晚上坐浴熏蒸，外用痔疮膏。严重去三甲医院检查一下，确定肛裂的位置，长度，深度等情况。再进行合适的治疗。
主要还是由于大便干燥引起的，所以需要改善饮食，防止便秘。比如饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，比如香蕉等。平时适当的活动，促进胃肠道蠕动。平时可以对肛门处进行热敷或进行温水坐浴，松弛肛门括约肌。
如果有肛裂，可以选择手术治疗，局部用药效果都不是很理想的。平时可以多食用蔬菜，水果，高纤维食品，多运动，增加肠蠕动，可以养成每天定时大便的好习惯。便秘是最大诱因，因此，为防治便秘，需多喝水及多吃富含纤维的食物，苹果，蔬菜及全麦等谷类都是好的选择。
目前小孩存在肛裂，并且伴有出血的情况，建议平时注意饮食习惯，多吃含纤维的蔬菜，保持大便通畅，避免久蹲，必要时到肛肠外科手术治疗。饮食方面多食蔬菜水果。忌食辛辣食物。避免大便干燥。
存在肛裂，并且伴有出血的情况，需要平时注意饮食习惯，多吃含纤维的蔬菜，保持大便通畅，避免久蹲，可以外用药物，必要时到肛肠外科手术治疗。饮食方面多食蔬菜水果。忌食辛辣食物。避免大便干燥。