不能吃高蛋白的食物，如牛奶，海鲜，牛肉，鱼等。可以多吃含维生素的水果，如西红柿，苹果等，荨麻疹一般有过敏引起的，要忌辛辣，海鲜，一般引起过敏的物质有；食物，药物，环境化学因素等，及时做过敏原检查，明确易引起过敏的物质，及时预防，要及时使用抗过敏药物治疗，也可脱敏治疗。
一般来说，荨麻疹患者不能吃的食物辛辣刺激性、易导致过敏性食物。
荨麻疹是一种常见的皮肤病，临床症状是皮肤表面出现风团，皮肤瘙痒。荨麻疹患者一般不能吃辛辣刺激性食物，如烧烤、火锅、辣椒、花椒等，否则可能会刺激创口发炎加重荨麻疹症状。还有常见的易引起过敏的食物，如虾、奶油、蟹等食物。如果荨麻疹患者症状不能得到缓解，需要及时就医，在医生指导下用氯雷他定片进行抗过敏的对症治疗。
荨麻疹可以吃以下食物，具体分析如下：
荨麻疹是一种由多种原因导致的过敏性皮肤病。因此在日常生活中要避免食用容易导致过敏的食品，可以吃一些常见的新鲜水果，如苹果、葡萄、香蕉等，对未吃过的不常见水果，应先少吃，过一天无症状后再正常食用，海鲜或肉类，同样的做法也应该适用。患有荨麻疹的人，要注意避免食用含有花粉、动物内脏或辛辣的食物。
吃胡萝卜。胡萝卜中含有的β-胡萝卜素，可以有效的帮助预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应，因为要是在生活之中患上荨麻疹这种疾病的话，需要多吃的就是胡萝卜，是有一定帮助的。
饮食宜清淡、富有营养的易消化食物，多食蔬菜、水果。有明确食物过敏原．应避免食用此类食物。腹痛者避免食用粗糙、带壳及硬的食物．以免加重腹痛及引起上消化道出血。腹泻者不宜食用纤维素含量较多及润肠通便的食物如芹菜、香蕉等，饮食应温热，避免油腻、生冷食物。忌食辛辣腥发食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜、香菜、韭菜、蒜、葱、蛋类、菌类等食物，禁饮浓茶、酒类等。
