只要孩子按时吃饭，体重很快恢复正常的，平时让孩子养成按时吃饭的习惯，不要偏食，尽量不吃零食，按时添加肉、鱼虾肉、蛋奶、新鲜蔬菜和水果、谷类等，不和饮品，进食多样化，有助于宝宝健康发育。
2岁宝宝智力发育的注意事项如下所示：2岁儿童的心智发展正处于逐步的成熟期。新生儿的脑部体重为370克，2岁时为1000克，成年人的脑质量为一千五百克，也就是说，2周岁婴儿的大脑重量是成年人的三分之二，身体的结构正在逐步完善。在这个年纪的孩子，说话、走路、感知都已经发展得很好了，走路、跑、跳都很稳定，能够表达自己的想法，会说一些简单的话，会观察，会模仿。
婴儿期是小儿生长发育最快的时期，需要摄入适量的营养素，才能保证正常的生长发育、并预防营养不良、佝偻病、贫血等。但此时消化与吸收功能尚不够完善，与摄入需要很不适应，因此易发生腹泻等消化系统疾病，并导致小儿生长发育障碍。这一时期提供母乳喂养与及时合理添加辅食极为重要。
孩子在外地上大学，现在有点营养发育不良，主要是从饮食方面调理。期营养不良，完全可以在后期生长过程中弥补，除了正常饮食，还需要多摄取维生素，也就是多吃水果，多运动，这样有利于吸收。
小孩就四个月开始就可以增添辅食了，现在小孩一岁了，基本所有的食物都可以吃，要营养均衡，食品多样化，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果，梨，橘子，香蕉，葡萄，菠菜，白菜，土豆西红柿等，多吃一些含铁比较高的食物，比如动物的肝脏和瘦肉，要多喝水。10个月的宝宝每天辅食添加的量应该是两餐，时间大概接近于大人的午餐和晚餐时间。辅食的种类可以丰富一些，总的原则是从少量到多添加，每次添加辅食的种类不要太多。
喂养宝宝是个很细心的工作，而且一定要知道母乳喂养的好处。关键是要讲究营养均衡，搭配合理，每个宝宝的消化道功能不一样。而且一定要给宝宝按时的添加辅食。宝宝可能在怀孕期间母亲营养不良。但是要采取由少到多由稀到抽又一种到多种逐渐添加的方法啊。多吃含钙，铁，锌丰富的食物，可以口服的钙铁锌口服液，而且一定要知道多晒太阳的好处啊。