可以孕妇通过散步、爬楼梯，或者是进食牛奶、面包、巧克力来让胎儿活动，然后再做四维彩超看看胎儿的器官情况。所以做四维彩超花费的时间才比较长，有的孕妇可能需要1~2小时左右。如果活动后胎儿确实还不动，那就只能在一周以后，再去医院再次做四维彩超复查，进行大排畸检查。
很常见，也就是说，医生经常说孩子不配合，这一次很可能孩子的肚子也在睡觉，所以会有较少的运动，到外面去走走，比如爬楼梯、走路正确或者拍拍肚子，宝宝的肚子应该在受到刺激后才能动。
做四维彩超的时候，宝宝一直趴着不配合，可以给宝宝做一下胎教、听一下音乐或者是做彩超的过程当中轻轻地抚摸肚皮，促进胎儿活动，能够选择一个最佳的位置。如果这样不行，需要多走动，可以站起来，去外面多做上楼下楼的运动，也能够促进胎儿的活动，或者是在做四维彩超之前，适量的吃点甜食、巧克力之类的，能够提高胎儿的兴奋度，让胎儿运动，然后寻找一个最佳的位置进行做彩超。
孩子翻身的过程中会出现一些啼哭，这与身体不舒适或者是因为孩子的体型太大有关，翻身起来很吃劲。要注意检查孩子的情况，避免在翻转的过程中过于劳累，可以用双手轻轻翻转。出现肚子不舒服、拉肚子等情况，可以通过给予孩子一些帮助的药物来帮助孩子进行调理，比如小米粥等滋补肠胃的食品，多进行腹部的热敷，或者是到医院的儿科就诊，在医生的建议下进行相应的检查，明确了病情后进行处理，日常生活中可以多给孩子补充一些含有丰富的蛋白质和维生素的东西。
宝宝的翻身是一个发展的阶段和过程，所以宝宝会在没有成人参与的情况下自然形成。可以每天练习几次，让孩子平躺在床上，两边都没有障碍物。孩子应该学会翻身。如果孩子的意识不强，大人也可以给予适当的帮助和指导。事实上，以后学着翻身是可以的。