睡觉前喝牛奶不会长胖。睡前喝牛奶可以消除紧张情绪，镇静神经，促进大脑睡眠，有助于安神助眠，提高睡眠质量。可以补充身体所需营养素，含有的钙元素，可以补充夜间身体对钙的需求，维持夜间血钙的平衡，预防骨质疏松。
晚上睡觉前是可以喝牛奶的，这样比较有利于钙的吸收，也有利于睡眠。喝牛奶确实有助于身高的增长，因为牛奶中含有钙质，还有一些其他的营养成分，对正在长身体的孩子是比较好的。
晚上睡前喝牛奶是有好处的，有助眠的功效。喝牛奶后不要立即上床睡觉，以免躺下后给胃造成过重的负担。如果肠道能够耐受牛奶的情况是完全可以的，因为有些人喝牛奶之后，会导致胀肚子或者腹泻的情况。
早上还是晚上喝牛奶取决于一个人的饮食习惯。没有理由说早上或晚上喝牛奶更好，但是不能空腹喝牛奶。这是肯定的。除了喝牛奶，还应该在日常饮食中保持平衡和全面的营养，肉和蔬菜搭配得当，不吃零食，垃圾食品少。
湿疹患者能不能喝牛奶需要根据具体情况判定。
湿疹属于过敏性疾病，根据病情的严重程度以及病程的长短分为三种，分别是：1、急性湿疹。2、亚急性湿疹。3、慢性湿疹。主要表现是多形性皮损，瘙痒明显，易反复发作。湿疹的发生，分为内因和外因。其中食物来源也是引起湿疹的一个方面，但不是唯一的因素，需要辨别清楚机体到底是对哪种成分过敏。如果通过过敏源检测，明确对牛奶过敏，就尽量不要服用牛奶，不然很可能会加重湿疹。
建议：如果经过检测，湿疹患者并不对牛奶过敏，是可以喝牛奶的。湿疹患者日常最好多留意生活细节，从中寻找、归纳诱因。
