四-五岁的孩子，其身体的身高和重量都会受到性别和基因的影响。
男生的身高在102.1-111.0cm，女生在100.9-109.3cm。身高也会有一定的变化，男生一般都要比女生重一些，15.7~19.9kg，女生15.0~19.4。如果儿童的身高、体重超过了或超过了一定的标准，就要注意营养不良了。
儿童在不同年龄段的体重标准不同。在中国，足月新生儿的平均体重为3.3公斤。随着年龄的增长，儿童体重的增长应逐渐放缓。婴儿在前三个月的体重增加大约等于在后九个月的体重增加。也就是说，12个月大的婴儿的体重增加大约是出生时的三倍。这是出生后体重增长最快的时期。第二年，体重增加了2.5-3.5公斤。2岁时，体重约为出生时的4倍，即12公斤。从2岁到青春期前，体重增长放缓，年增长值约为2公斤。2-14岁儿童的增重公式为体重（kg）=年龄*2+8岁。
通常情况下，儿童贫血分四个严重程度或者四个等级，分别是轻度贫血、中度贫血、重度贫血以及极重度贫血。这四个等级在不同年龄的孩子，它的标准是不一样的。
新生儿，生下来到不满一个月之前的贫血的标准，比如孩子的血红蛋白或者血色素，在145g/L以下，就叫贫血。145g-120g/L之间叫轻度贫血；120g-90g/L之间叫中度贫血；90g-60g/L之间叫重度贫血；低于60g/L就是极重度贫血。
孕妇体重增长的标准是身高减去105，在此基础上下浮动10%为正常。
怀孕期间，一般按照体重（身高减掉105，在这个范围内，上下浮动10%为正常值）怀孕期间不能超过12公斤，一般是3kg，胎盘和羊水2kg。如果怀孕期间的体重低于标准的10%，那么怀孕期间将会有14-15公斤的增长。如果怀孕期间的身体重量超出了20%，一般在7-8公斤之间。
怀孕体重增长标准通常是怀孕早期体重增加1000-2000克是比较理想的增长速度；妊娠中期和晚期每周增加0.3-0.5公斤，总增加10-12公斤，肥胖孕妇每周增加0.3公斤，增加7千克至9千克。每周增重小于0.3公斤或超过0.55公斤者，应适当调整能量摄入量，保持每周体重增加0.5公斤左右。另外，妊娠早期如果出现妊娠剧吐，可导致体重不增反减。
一般情况下，孕妇孕期体重增长标准是根据孕妈妈的BMI来计算的。
建议怀孕前身体较瘦的孕妈妈的体重增长控制在12Kg至15Kg之间，对于身体匀称型的建议增长控制在10Kg至14Kg之间，身体较胖的孕妈妈增长标准建议在7Kg至10Kg之间，
孕妈妈怀孕后一定要积极的控制体重，同时也可以适当进行运动，如散步、游泳等，可以有效使热量消耗，防止变胖。