应该及时给孩子口服感冒药物缓解症状，或者是给孩子喝姜汤水，以及睡觉前用姜汤水泡脚，睡觉时可以改变宝宝睡觉姿势，还可以利用热敷的方法进行缓解，如利用热毛巾敷鼻或用吹风，用电吹风对着鼻孔吹热风，可缓解宝宝鼻塞情况。如果仍然未见明显好转需要带孩子到医院就诊，做全面的检，具体药物的用法用量要根据医嘱执行。
3岁宝宝鼻塞打呼噜看腺样体堵塞后鼻孔多少面积，根据医生做治疗，平时睡觉侧卧位，少吃零食，饮料，多吃蔬菜水果，增强自身抵抗力。让宝宝多喝水，饮食要清淡易消化。室内空气要流通不能太干燥。
儿童打鼾并有鼻塞，这可能被认为是慢性鼻炎。在指导下选择一些治疗鼻炎的药物。此外，在日常生活中应该更加注意调节。例如，就食物而言，应该吃更易消化的食物，避免辛辣刺激的食物，也避免脂肪和咸的食物。此外，平时我们应该注意休息，多喝水。
小儿鼻塞打呼噜主要大还是因为鼻子不通所引起的表现，一定要积极的给娃娃多喝水，这么小的娃娃还是多喝水比较好，如果实在不行，那么就可以搭配上小儿的感冒药一起喝，在这段期间家长可以用棉签蘸上水，娃娃鼻子通一下气，把鼻屎弄出来，这样娃娃呼吸就会比较顺畅。
鼻塞是引起打鼾的主要原因，建议带孩子到正规医院做一下详细的检查，病情来确定治疗方案。对于孩子目前的情况是越早治疗越好，任何病情都是由轻变重的，病拖的越久，就越难治疗，花费的时间和精力也就越多，到后期想治就困难。
指导意见：如果宝宝出现你所说的情况，一般来讲的话应该是带宝宝到医院去检查一下看看的这种情况有的时候看看有么有说出现血腺样体扁桃体肥大之类的问题，如果是比较严重的话可能会需要手术治疗的，如果是鼻塞的话应该看看宝宝有没有鼻炎之类的问题可以给宝宝热敷一下鼻子的部位看看
