可以让宝宝左右换着睡,可以睡出一个好的头型。平时还要注意不能让宝宝只以某一种姿势入睡,一旦一种姿势被宝宝形成习惯,要想纠正就十分困难了,所以要时常调换宝宝的睡觉位置,以宝宝免把头睡扁。
可以买适合的枕头给宝宝枕,枕头不要太高,要低一点,也可以自己拿柔软的毛巾薄薄的折起来给宝宝枕,还有要注意宝宝的睡姿,不要偏睡一边,要两边都睡,以免造成偏睡一边造成头型扁或者偏长。
四个月了,宝宝的头型还能矫正,宝宝睡觉时头肯定会偏,这个时期可以给宝宝用没有高度的枕头,4个月左右的宝宝,可以适当用高度一厘米的枕头,中心低,两头高,这样的枕头,可以固定宝宝的头型。
婴儿头型以扁头畸形和斜头畸形多见。在4月龄前,可以通过改善睡姿来改善头型。如果为斜头畸形,可以让头偏向突起一侧,使突起一侧负重,有挤压作用,使低平面少负重,以提供更多的生长空间;扁头畸形,可以采用侧卧位,左右交替。在4月龄后,一般通过睡姿难以改善,要佩戴专门的头颅矫形器,要到医院进行专业定制,价格比较昂贵,佩戴时间较长,大约需要1年。
宝宝的头型大多是在三个月左右固定,但是一岁以内宝宝的头都是比较软的,还是可以有一定的变化的,如果宝宝的头型没有睡好,可以通过睡头型固定枕等来改变头型。
宝宝睡觉时不要以固定的一种睡姿睡觉。睡偏了,那一侧可以用小枕头垫起来,长大点儿了,慢慢就好起来了。这和刚出生时睡姿有关系,现在还小可以进行适当的调整睡姿。这也可能是由于孩子的头不常翻动引起的。