婴儿经常歪着头睡觉没有危害。宝宝歪头睡觉只要不是身体健康问题,爸爸妈妈可以不用纠正睡姿,这样不管是对于宝宝的头型和身姿都不会再有影响。宝宝的头型只要不是特别的偏,其实不需要太过注意,也不需要专门的去给宝宝睡一个扁平的后脑勺,以免真的影响宝宝大脑发育。
开灯睡觉影响孩子视力发育、睡眠质量。
人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌,使人体的免疫功能降低。当夜间人们进入睡眠状态时,大脑会分泌出褪黑色素,这种色素在深夜11点至次日凌晨分泌最为旺盛,天亮之后便会停止。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳速度减慢,心脏得到休息,增强机体的免疫力,消除疲劳,甚至还可以起到杀死癌细胞的作用。
建议:睡眠质量不好的孩子肯定长不高,睡觉时最好不要开灯,长期在灯光下睡眠的孩子不仅睡眠质量差,还会成倍增加患近视的几率。
宝宝睡不实有环境因素和自身因素的影响,周围环境包括温度湿度空气新鲜空气,宝宝自身则有饥饱渴尿等需要。此时的宝宝已有思维活动这样就会做梦好梦宝宝会笑恶梦宝宝会哭还可能爬起来。另外周岁以内的宝宝还会因缺钙而夜惊夜闹。因此睡前不要让宝宝太兴奋尤其看电视是宝宝夜间做梦哭闹的主要原因之一。宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛易产生内热。另外衣着盖被过热过厚也容易使宝宝睡不安稳。
婴儿睡米枕头上会影响孩子大脑的发育。
孩子的头围增长的速度非常的快,而且孩子不会翻身,长时间的躺在米枕头上会影响孩子大脑的发育。新生儿后脑勺部位也是有囟门,在囟门没有闭合之前,给孩子睡太硬的枕头可能会导致头部骨骼变形。不但没有睡出好看的头型,反而会出现头部扁平的情况。
建议在护理宝宝的过程中一定要注意,让宝宝多休息,保持睡眠充足,同时也要多注意宝宝的保暖,可以根据天气的变化及时的增加衣服,避免受凉。
适当的调整孩子的睡觉规律,也是正常的,平时可以养成良好的饮食习惯,不可以暴饮暴食,要多喝水,吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律,要注意多休息,保证充足的睡眠。
多考虑为脾胃不和,消化不良而引起的现象,或者是维生素的缺乏,也有可能存在哭闹的症状。要到儿童医院来检查体内的微量元素,这样才能做出一个明确的判断,要根据不同的情况,在医生的指导下来选择补充的方法。