宝宝着凉咳嗽一般的推拿手法，膻中穴在孩子的两乳头中间位置，一般推拿时是从上向下推，稍用力，但是以不让孩子疼为宜。大概向下推50下，或者、肺俞穴在孩子的背面、膻中背面，第三胸椎旁1.5寸，可以用2个手指按到此处，轻揉此位置，大概揉100下也可起到很好的效果。
出现咳嗽的时候，小儿推拿的手法有很多。首先，一般左右手都需要按摩推拿，每次需要按摩300-500次效果比较好，按摩的时候让孩子感到有轻微疼痛，力度往往比较合适。其次，还可以清肺经，清肺经具有泻热解表、止咳化痰的功效。肺经在孩子的无名指上，推拿按摩的时候需要从指根推向指尖，一般也要推拿300-500次或者3分钟左右，效果都比较好。
清肺经，自手掌侧，无名指指根至指尖，向上进行推揉。次数控制在300次左右。有宣通肺气，止咳化痰的作用。搓揉大椎穴，大椎穴位于第七颈椎棘突下，是外感疾病的常用穴位，有利于驱寒解表，恢复正气。
清补脾（5分钟500次）位置：拇指外侧缘。作用：健脾和胃，消积导滞。清肺经（5分钟500次）位置：无名指面指根到指尖。作用：泻热解表，止咳化痰。宝宝们的咳嗽病因较多，平时不懂推拿需要及时地去医院进行治疗，切勿耽误治疗时间。
推拿按摩天突穴，天突穴在孩子胸骨上窝，轻轻的按摩推拿，对于缓解咳嗽效果还是比较好的，一般需要推拿3到5分钟。给宝宝揉一揉膻中穴，膻中穴在胸部正中线，两乳头连线的中点，可以理气顺气、止咳化痰，所以对于治疗咳嗽效果也是比较好的。
咳嗽鼻塞可以通过推拿手法缓解症状。鼻塞：选择迎香穴和鼻通穴进行简单按摩。迎香穴在鼻翼外缘中点旁、鼻唇沟的正中位置。鼻通穴在鼻孔两侧、鼻唇沟上端尽处。操作时用中指先按揉迎香穴，再按鼻通穴，每个穴位约按200次。咳嗽：选择膻中穴和肺俞穴进行按摩。膻中穴在两个乳头连线的中点，胸骨中线上。肺俞穴在第三胸椎棘突下脊柱旁开1.5cm处。用指揉法，每个穴位按揉200次左右。