婴儿不能吃李子,不好消化。容易发生上火。幼儿消化系统发育不完善,不要吃桃子或者李子。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物,凉的食物,少吃油腻的食物,清淡饮食。不要熬夜。
怀孕能吃李子。
女性怀孕了可以吃李子,但是不能多吃。因为李子性寒,但是李子中富含有多种氨基酸,胡萝卜素,维生素等多种物质营养成分。还可以开胃,缓解早孕的症状。过多食用会导致肠胃不适,容易引起消化不良或腹泻。怀孕期间要注意休息,均衡营养饮食,不吃辛辣的食物,多吃新鲜水果蔬菜。另外,食用李子之前需要注意清洗干净,避免误食农药。
孕妇是可以适量吃李子的。李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分,因此李子是适合一般人群食用的,也包括孕妇。不过要注意适量食用,每次吃3-5个就好。
婴儿应慎吃李子,李子含高量的果酸,会伤害宝宝娇嫩的胃肠道,而且多食易生痰湿、伤脾胃,又损牙齿,所以不要吃李子。但是李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,能改善宝宝食欲,促进消化的作用。
咳嗽期间是可以吃李子的。李子口味甘甜,它富含多种营养成分,具有促进消化,美白养颜,止咳化痰的作用,李子中还含有苦杏仁苷和大量的油性成分,具有明显的促进胃肠蠕动、利于大便的排出,同时还具有止咳、祛痰、平喘的作用。
人流后可以吃适量常温的李子。
李子味甘,营养丰富,性温。李子营养丰富,但吃多了也会对身体有害。所以李子不容易多吃,太酸的李子也不宜多吃。尽量饭后吃李子,不要空腹吃。李子对胃肠道的刺激更大。流产后的女性胃肠道较弱,尽量少吃李子。虽然流产率没有手术高,但是对女性朋友的健康还是有影响的。注意术后饮食,多吃营养丰富的食物和新鲜蔬菜水果,避免辛辣、生冷、刺激性食物,如酒、辣椒等。