6个月的宝宝每天的睡眠时间在14-16个小时左右。醒着的时间白天每次维持在2-2.5小时。6个月的小婴儿可以戒掉夜奶，晚上可以睡10-12小时左右。当然，睡眠时间也是因人而异的，个体差异也比较大的。
可以三个小时左右喂养奶粉一次，情况允许以母乳喂养为主，配合两次喂奶之间多喝温开水，六个月宝宝可以给孩子添加辅食喂养，每个宝宝饭量不同，奶量会有一定差别，不用过于教条的。
婴儿月龄和年龄不同，睡觉的时间也不一样。一个月以内的宝宝睡眠时间在十八个小时左右，两个月的宝宝在十六小时左右，三四个月的宝宝睡眠时间大概十五六个小时，六个月以后的宝宝睡眠时间在十四五小时之间，周岁的宝宝睡眠时间在十二到十四个小时之间。每个宝宝体质不同，睡眠的时间也不完全一样，宝宝如果睡眠相对多些，没有感冒、发烧、嗜睡等症状，就不需要担心。
两个月大的宝宝一天睡16小时到20小时，基本上出了喂奶外都是睡眠状态，宝宝睡的太少了，会影响宝宝正常的生长发育的。睡觉是注意给宝宝保暖御寒，太热太凉，都会影响宝宝的身体及睡眠质量。
未满月的新生儿除了吃奶外，全部时间都处于睡眠或半睡眠状态，4个月的小儿每天需要16～18个小时的睡眠。8个月至1岁的小儿每天需要15～16小时的睡眠。儿童睡眠时间可能会有一定的差异，如果睡眠过程中反复惊醒，可能与钙缺乏引起的神经兴奋性高有关。
对于保证宝宝充足的睡眠时间，养成有规律的睡眠习惯，按照不同的年龄，睡眠时间也是不一样的，年龄越小，睡眠的时间就相对的比较长的，通常宝宝的为20—22小时，婴宝宝为12—13小时，学龄前儿童为11小时，7岁以后为9—10小时的。
