嗓子有痰的症状可能是由于感冒所引起的，可以在指导下服用抗感冒的药物或者是止咳化痰的药物进行治疗，千万不要盲目用药，不过适当的喝一些蜂蜜水也可以促进身体的新陈代谢，对身体恢复也是有好处的，但是蜂蜜也不要加的过多，以免导致痰多症状加重。
出现了咳嗽有痰的症状，不喝蜂蜜水是比较好的。首先蜂蜜水比较甜，吃甜食具有生痰作用，会加重咳嗽有痰症状，不利于咳嗽的康复。其次吃甜食的时候，甜食容易残留在口腔中滋生细菌，会导致上呼吸道感染的发生，从而加重咳嗽有痰现象。
宝宝咳嗽有痰不可以喝香油，宝宝咳嗽有痰，可以给宝宝煮些冰糖雪梨水来喝，能润肺、止咳、化痰。平常多给宝宝喝一些水。可以给他喝一些冰糖雪梨水或者是川贝枇杷水。
一般情况下，宝宝长期咳嗽有痰首先要带孩子到医院做血常规、c反应蛋白、过敏原和肺部ct等检查，考虑是否由于多次感染所致，经检查确定孩子有没有肺里的炎症或者感染的严重程度，有没有高度过敏和长期暴露的东西。如果是因为过敏，可在医生指导下使用通过喷雾吸入布地奈德、硫酸沙丁胺醇等药物来改善，有助于宝宝尽快缓解不适。
宝宝肺炎咳嗽的时候，可以喝冰糖雪梨水，但是不宜多喝，尽量喝温开水，多补充水分有利于气道的湿化，痰液的稀释，有助于咳嗽吐痰。但是肺炎不能光靠喝冰糖雪梨水治好，因为宝宝肺炎是由于细菌、病毒或者是支原体感染导致，要从根本上解决这些炎症，才能够使咳嗽减轻。
宝宝感冒咳嗽有痰可以喝梨汤的，梨味甘、微酸、性凉，入肺胃经，具有润燥、清热、化痰、解酒的作用。用于治疗由热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的痰咳、咳喘等症。