婴幼儿出现了消化不良可以喝胡萝卜汤，多数和饮食不规律有很大的关系，由于胃肠道的功能受到了损伤，食物就会出现在肠道内异常发酵产生消化不良，尽量采用清淡饮食，少吃生冷硬的食品，以免加重胃肠道的负担，同时还要注意增加饮水量。可以暂时停止添加辅食以及不容易被宝宝肠胃消化的食物，给消化道适当休息的时间，减轻肠胃道的负担。
消化不良饮食提醒有以下几种。
对于消化不良的人来说，要注意保持良好的膳食习惯，能够帮助消化不良的恢复，还可以改善腹胀、反酸等情况。同时多吃粗纤维的食品，如香蕉、木瓜、苹果等，可以帮助消化吸收；进食时避免饮水，避免冲淡胃液，影响消化；进食时要仔细咀嚼，产生更多的口水，以利于保护胃部。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，注意天气变化，及时添减衣物，营造安静舒适的睡眠环境，提高其睡眠质量。
一般情况下，宝宝消化不良是由消化道异常反应或影响正常的生长发育。若宝宝因胃肠功能较弱，吃了较多不易消化的食物，就可能会出现食欲不振、恶心、嗳气、呕吐、腹胀、腹痛、放臭屁、腹泻、大便不规律等消化道异常反应，若宝宝长期的消化不良，就可能因身体对营养元素的摄入吸入不足，对宝宝的正常生长发育造成影响，出现表体重偏轻、身高发育过缓等情况。
一般情况下，治疗消化不良的药物有铝碳酸镁片、胰酶肠溶片、多潘立酮、莫沙必利、奥美拉唑等，服用这些药物需在医生的指导下进行。
药物的选择和使用均需在医生指导下进行，不可自行服药。患者应予以系统正规的治疗。治疗期间患者要注意饮食清淡，放松心情，每天坚持适量运动，比如游泳散步、瑜伽等，有助于患者的病情恢复。
通常来说，治疗消化不良的药很多。
有许多药物可以治好消化不良，比如复方胰酶、大山楂丸、越鞠保和丸等，以及多潘立酮，莫沙必利，盐酸曲美布汀等；具有促进肠蠕动作用的菌类有地衣孢杆菌、双歧杆菌等。在医生的指导下口服一些可以缓解消化不良的情况。
要注意适量吃橘子、香蕉、葡萄、猕猴桃等，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。
消化不良饮食调理的方法如下：
一方面，患者要调整饮食习惯，要规律饮食，三餐按时吃，细嚼慢咽，少食多餐，避免暴饮暴食；另一方面，患者要调整饮食结构，以清淡和易消化的食物为主，少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物，多吃山楂，白萝卜，小米山药粥等促消化的食物，少吃牛肉、羊肉等难以消化的食物。
此外，日常生活中，患者要适当参与体育运动，如慢跑、散步等。