孩子出现了缺钙的表现，在孩子小的时候，需要及时补钙的，一到两岁比较好，这时候孩子对钙质的吸收能力较强，应该在补钙的同时，可以服用维生素d促进钙的吸收。可以给孩子适当的喝一些大骨头汤。
宝宝什么时候洗澡最合适，需要根据季节来确定，具体分析如下：
洗澡还可以促进血液循环，所以新生儿在出生后，如果身体各项指标正常，体温在36℃以下即可洗澡，如果脐带尚未完全脱落，则可以在脐带脱落后使用盆洗澡，一天内洗澡的次数根据季节不同而不同，如果天气寒冷、出汗较少的话，可以在晚上睡觉之前洗一次，这样对孩子的睡眠有好处，也可以选择中午温暖的时间；夏天天气热，出汗多，可以早晚各洗澡一次。
6个月以上的孩子不能食用食盐。1岁以内的孩子每天食用盐不能超过1克，1岁以上可以适当增加食盐的摄入量，但不能超过2克。孩子吃的东西，不需要特别的加盐，因为加入了辅食，会增加一些盐。很多食品都含有高盐分，比如点心、饼干、汤、肉汤、披萨、奶酪、香肠等。日常生活中可以多吃一些富含营养的水果、蔬菜、瘦肉、禽类鱼蛋、豆类、奶类等。
不存在“最合适”的说法。一般情况下，孕妇在孕中期开始补钙比较合适，具体内容如下：
当女性处于孕中期时，胎儿已经处于一个高速成长时期，胎儿骨骼、牙齿等的生长都需要从女性体内吸取到足够的钙，此时，女性身体对于钙质的需求量比较大。因此，孕妇在孕中期开始补钙比较合适。此外，女性可以在室外多晒日光浴，以放松身心，女性还要多食用富含钙质的食物，以增强体质。
宝宝补钙应注意如下几点：1.是否缺钙应经医生诊断后决定，不可自作主张。2.健康成长的儿童，饮食正常，配餐合理，无需另外补充钙剂。3.小儿缺钙在出生后两个月内就有明显表现。如夜间啼哭，出汗多，食欲减退，易患呼吸道感染，贫血及枕秃等，严重者可出现手足抽搐。这时应补钙。