益生菌是一种对人类有益的活性微生物，主要定居于肠道、生殖道。这种细菌在肠道本身就有，但因为抗生素的使用或者外来细菌的入侵，导致肠道菌群失调，需要益生菌来辅助调节。宝宝益生菌要吃到五六个月就可以了。
益生菌是调整肠道菌群的药物，普通人对益生菌的需求量并不是很多，在正常的人体内人体还能自行调整体内的菌群平衡。如果宝宝一切正常，不需要吃益生菌。长期服用会让肠道形成依赖性。
益生菌出生以后的宝宝就可以吃。益生菌有预防和治儿童感染性腹泻的作用，对于肠易激综合征、溃疡性结肠炎等疾病也有改善病情的作用。益生菌需要用35到40度左右的温水冲泡，不能在空腹的情况下服用，需要在饭后20分钟左右用药，因为饭后胃酸浓度降低，更有利于让活菌顺利到达肠道并发挥作用。
几个月的宝贝就可以吃的，具体用量要咨询医师。益生菌是可以改善肠道的方面的产品，也非常不错的。不过服用益生菌可能会有吃有用，不吃在肠道内的定植效果差。可以考虑用肠道内有益菌的营养液。
一般来说，如果宝宝没有缺少益生菌，没必要吃；如果缺少，有必要吃。具体分析如下：
益生菌有利于肠道菌群平衡，对宝宝消化不良导致的急慢性腹泻、大便干结有一定的治疗作用。如果宝宝没有检查出来特别需要补充益生菌，就没有必要去吃益生菌。但是如果宝宝缺少益生菌，可能会影响到消化功能，还会导致食欲不振，此时有必要吃。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
