六个月到三岁小儿是缺铁性贫血患病率最高的年龄段。平时可以多吃含铁高吸收好的肝脏，瘦肉，和动物血类，海带，紫菜，木耳，香菇，豆类，其中黄豆中的铁不仅含量较高，而且吸收率也较高，要注意合理搭配，做到晕素同吃，一般建议以食补为主，如果缺铁严重时，一定在医师的指导下正确补铁。
患了该病是要及早治疗。治疗方法有去因治疗，鲜牛奶过敏，可改为奶粉、蒸发乳、水解蛋白奶粉等。辅助治疗：没有任何副作用和不良反应，坚持使用一段时间后就能促使血红蛋白升至100克/升以上。
缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或者丢失过多等因素导致，可导致头晕，乏力，面色苍白，心慌等，可通过血常规检查判断。平时注意孩子合理膳食，多食用含铁量丰富的食物，同时可以口服铁剂的药物。
会引起影响孩子身体发育，而且也容易导致宝宝体质虚弱，免疫力低下的症状，可以及时配合医生服用些补铁的药物治疗，平时多给孩子吃猪肝、蛋黄、菠菜、瘦肉等食物，一周的宝宝可以断母乳。
孕期缺铁可能会影响到胎儿的发育，孕期缺铁一般从孕中期开始补铁。因为动物源性的食物补铁效果比植物源性的食品补铁效果要好，所以可以多吃一些牛肉、动物的血和肝脏等，另外像红枣、花生等食物也是可以补铁的，可以多吃一些。
