宝宝三个月的时候侧睡是不太好的。百天以内宝宝的头骨是软的，所以睡觉姿势还可以矫正头形，尽量按常规做吧，毕竟宝宝太小，一旦头形或脸形出现问题，总会自责的哦。尽量宝宝百天后侧睡，宝宝的睡姿和大人一样，有侧卧、仰卧和俯卧，每种睡姿都有其利和弊的。
宝宝三个多月侧睡是有好处的，侧卧对宝宝的身心健康是比较有利的。因为侧卧最符合人体的生理需要。侧卧的时候脊柱是略微弯曲的，肩膀前倾，两腿弯曲，双臂也自由地放置。这时候全身的肌肉是在比较松弛的状态，可以使宝宝睡得比较踏实。
怀孕三个月左侧睡觉肚子会痛，因为孕妇情绪的变化必然引起内分泌和血液成分的变化，从而影响胎儿的生长发育。所以在怀孕期间要注意调整心情，保持心情愉快，多去户外锻炼身体，提高自身的体质。
怀孕喜欢右侧睡是不可以的，子宫左边有乙状结肠，所以子宫多半是右旋状态，整个孕期要求病人左侧卧位，尤其是孕晚期的孕妇。因为早中期的病人任何体位睡眠都没有影响，但是晚期强调尽可能要左侧卧位。
宝宝长时间侧睡不好。如果新生儿长时间侧睡，并形成习惯，对其生长发育是不好的。首先会容易压迫心脏，对心脏产生负担，不利于心脏的健康发育。而短时间侧睡，是可以的，如新生儿进食后，右侧卧位的睡姿更利于食物的消化吸收，偶尔进行左侧卧位，也能对新生儿的心脏进行适当锻炼。
孕妇左侧睡比较好，怀孕晚期，随着子宫增大，胎儿生长发育，会出现生理性的子宫右旋，造成孕妇右侧有明显的压迫感，左侧卧位可以减轻和缓解子宫右旋对于孕妇的压迫症状。