宝宝在两岁的时候就要停止补充维生素d了，任何喂养方式的宝宝每天都需要补充维生素D；同时还特别强调无论在任何季节，但是过量的服用维生素d会造成小儿中毒的症状。首先到医院检查，确定原因后再进行;如果盲目补充，可能会造成中毒。
宝宝补充维生素d到什么时候，通常取决于婴儿身体情况。
若孩子缺钙或缺铁性贫血等问题严重时，也应该及时治疗。如果婴儿维生素D不足，那么无论在任何情况下，均应适时增补；在正常情况下如果婴儿维生素量足够，则不用营养补充剂补充维生素D。但在平时，足月新生儿自出生后15天开始，需进行维D的补充。平时要多吃富含钙物质的食物，如鸡蛋牛奶等，还要多晒太阳。
怎么给宝宝补充维生素应由专业医师诊断。家长做的就是给宝宝合理饮食、均衡营养，以免因为缺乏维生素而引起健康问题。不是所有宝宝都需额外补充维生素，不能用维生素补充剂代替蔬菜水果，维生素补充剂含有的维生素种类不是越多越好。
男孩的身高在20-24岁左右就会停止生长。
按照人体的生长规律，人体的身高生长有两个高峰，从怀孕中期到出生后的一年，尤其是头三个月的增长速度大约与后面九个月的增长速度相等，此后的一年平均增加5~6公分。
第二个时期是青少年时期，大约是12岁，大约持续3年，而男孩则以9-10公分的速度生长。17-18岁之后，身高的增长会变得缓慢，直到性成熟，也就是20-24岁的时候，他的四肢和脊椎骨已经完全骨化，身高就会停止生长。这个时候，男孩子的身高已经基本成型了。
多晒太阳可以得到充足的生素d，晒半个小时可以提高人体内的维生素d。蘑菇含有大量的维生素d，并且蘑菇还能起到抗癌的作用，所以它的营养非常的丰富。牛奶和各种维生素可以保持人体的平衡，提高人体的抵抗力。豆类、大豆产品中含有大量的矿物质和维生素d，可以通过食用大豆产品来弥补人体所缺少的维生素d，对身体有一定的好处。
一般情况下，宝宝出生14天后可以开始补充维生素D，具体内容如下：
一般在食物中维生D的含量相对来说比较少，无论孩子是吃母乳为主，还是以吃婴儿配方奶粉为主，其中含有的维生素D量都是相对不足的，很难满足孩子对于维生素D的需求量。一般在宝宝出生14天后可以开始补充维生素D，给孩子补充维生素D以后，儿童肠道对钙的吸收能力就会明显的增强，从而能够有效的预防孩子发生维生素D缺乏性佝偻病，可以在医生的指导下使用维生素AD滴剂来补充维生素D。
