产妇都应该尽量喂养至少是6个月以上,就是再喂养10个月比较好。超过10个月以上,容易消耗妈妈的身体,也会耽搁妈妈的时间。过久的哺乳也会影响卵巢的复原,抑制母体的排卵,这样会引起母体骨质疏松。
不过通常来讲新生儿理想的喂奶方法是每2-3小时一次,原则是少吃多餐,不能一次喂太多,妈妈在每次喂奶前也可以用热毛巾热敷一下乳房。喂奶间隔也就会相应延长,渐渐地,喂奶会形成一定的规律和更方便了。
新生儿母乳喂养大概是8到15分钟,看新生儿的反应,如果宝宝吃饱就可以停止喂养,如宝宝一直不停的喝就考虑是否奶水不足。原则不超过30分钟每次喂养,喂养时间过长容易引起乳头的损伤和感染发炎,宝宝吸入空气过多容易引起消化不良和腹部胀痛,双侧母乳交替喂养,合理科学的母乳喂养是宝宝最好的营养来源。如果母乳不足可以适当添加配方奶喂养。
中午睡上一至两个小时是可以使大脑和身体各系统都得到放松和休息,可提高机体的免疫机能,增强机体的抗病能力。午睡虽是促进健康的一种良好手段,但也要讲究科学,否则将会适得其反。
哺奶时间只需10分钟。吸奶最初2分钟,已经可以吃到总奶量的50%,最初4分钟,可吃到总奶量的80%~90%,最后的5分钟几乎吃不到多少奶了,后5分钟的喂奶具有生物学上的意义,一方面可以促进催乳素的分泌,刺激奶汁再分泌,另一方面可以加强母婴感情。
一般来说,母乳喂养一次喂20-30分钟,具体分析如下:
母乳喂养一次哺乳20到30钟,母乳喂养对母婴的健康均有好处。母乳可以给宝宝补充足够的营养,增强宝宝的免疫功能,有利于宝宝的牙齿和脸部的发育,增强妈妈和宝宝之间的情感。而女性可以通过哺乳延缓女性促进子宫复旧,推迟月经复潮和排卵的时间,从而减少女性的乳癌和卵巢癌的几率。
家长应该让患儿饮食宜清淡、易消化、富含营养,注意休息,保持环境安静和室内空气新鲜,适当到户外活动,增加抗病能力。