一般都是由于缺钙引起睡觉不踏实，或者是消化不良引起的肚子不舒服引起的。让宝宝多晒晒太阳，口服葡萄糖酸钙口服液，观察宝宝舌苔有没有厚腻，可以化验一下微量元素。也可以口服点钙铁锌口服液或者是健胃消食口服液。
半夜失眠可能有以下几种原因：
第一，个人因素。很多人喜欢茶和咖啡等。睡前或受工作影响也会引起失眠。呼吸暂停综合征、夜尿症等任何身体不适都会引起失眠。
第二，药物原因。有的患者长期服药，晚上彻夜不眠。这是因为他们依赖药物，如兴奋剂、镇静剂等。这一点要注意。有的患者突然停药，或者戒酒，安眠药也是如此。
第三、生活习惯。生活质量差，睡眠质量也差。很多人因为工作原因每天晚上都要去吃饭，所以不得不熬夜，不规则的饮食习惯也会影响睡眠质量。
宝宝半夜哭闹，有生理性因素也有病理性因素。如果宝宝最近有拉肚子、感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕等症状，半夜哭闹就为病理性因素造成。如果孩子腹泻，哭闹或许是肚子不舒服，肚子疼造成的。
小孩睡觉翻来覆去一般可能是缺钙元素、睡觉习惯改变、肠道痉挛等。
小孩体内缺乏钙元素，会导致大脑和植物性神经处于兴奋状态，导致睡眠不稳、失眠等。也有可能是白天睡得太多的原因，白天的午睡时间应该保持在2小时左右，白天睡太长会影响睡眠。也有可能是肠道痉挛引起的，尤其是受寒冷刺激，肠道痉挛会引起明显的疼痛，导致睡觉不稳，经常哭闹。
比较常见的原因，就是肠绞痛，具体是什么原因不一定搞的清楚，表现为肚子疼、哭闹，有的孩子他会有面色苍白，腿屈曲之类的一些表现，如果出现这种肠绞痛的情况，可以用一些缓解的方法，腹部的一些按摩，甚至抱孩子时候可以用飞机抱的形式，还可以用一些益生菌之类的药物来治疗。
睡到半夜手麻可能是因为睡姿的问题，压到手了，导致手部的血液循环受阻，就会出现手麻的症状。也有可能是因为颈椎病引起的，颈椎病之所以会导致手麻是因为颈椎间盘突出，压到了临近的神经。还可能是因为糖尿病的原因，这类人群尤其会出现睡到半夜手麻的症状。还有可能是因为血脂高，容易引起血管壁的硬化，细胞所得到的氧气养料减少。
