小孩不长个是缺微量元素缺乏。可以去检查，做个微量元素检查，要是有缺乏的元素，可以及时进行补充，要是微量元素都不缺，平时可以多饮水。还可能是受父母双方遗传因素的影响，营养也是影响小儿生长发育的重要因素之一。
小孩不长个子考虑是缺乏营养元素也会导致不爱长个的。孩子体内缺少微量元素，如钙铁新都是会影响生长发育的。影响小孩不爱长个的原因会有很多，如运动量不足，还有遗传，如果父母的个子本身不是很高，那么孩子也难长的很高。
小孩子不长个跟很多营养缺乏都有关系，如果孩子摄入的食物种类不丰富，常常以单一食物为主或经常吃素食，缺少鱼、虾、蛋、奶里面的优质蛋白质，无法从其它食物中获取营养物质，就容易个子长不高。
小孩驼背可能是缺钙的表现。
儿童驼背多见于10-14岁的青春期，可能与缺钙有关。如果缺钙，可能会影响骨骼的生长，导致驼背，并且可能会影响身高发育。由于这个阶段是人生命中的第2个成长高峰期，脊椎发育比较迅速，这个阶段的脊椎侧曲会加剧，如果不能保持端正走路的姿态，很容易出现畸形。
在综合健身的同时进行纠正动作、腰部肌肉的训练，特别是向后伸展，可以有效地控制驼背的发展。
小孩容易上火不是因为缺少微量元素，也不是因为缺少了什么营养物质，而是因为平时的生活习惯造成的。上火是因为饮水少而造成身体含水量下降；如果宝宝不习惯喝奶粉，也会导致宝宝大便发干，宝宝会有上火的表现。有些儿童会有眼部红血丝、眼屎多、鼻泪管不畅通等症状。小孩容易出现上火的症状，平时要多吃一些清淡的蔬菜水果，多吃一些清淡的蔬菜和水果。