宝宝趴着睡觉对于宝宝来说多为生理现象，家长无需过于担心孩子会发生窒息。宝宝需要寻求在母体内的安全感，而且趴着睡觉也对宝宝的肺组织发育有利，还可以减少外界的干扰，使得睡眠质量有进一步的提高。
一般来说，五个月宝宝趴着睡觉可能是以下原因：
第一、由于宝宝缺乏安全感，因为宝宝在妈妈子宫里面通常是趴着睡觉，出生后也会有相关的习惯，可以通过趴着睡觉增加安全感。
第二、五个月宝宝趴着睡觉可能是感冒而且伴有鼻塞导致的，趴着睡觉可以有效的缓解鼻塞。
第三、五个月宝宝趴着睡觉可能是腹部不舒服导致的，宝宝趴着睡觉可以缓解症状，同时能够帮助宝宝排气。
趴着睡觉需要考虑以下几方面的问题。第一、孩子的胃肠功能不好，消化吸收能力差。孩子平时都是仰着睡觉，突然间趴着睡觉，并且还伴有睡眠不安，就有可能是消化的问题。睡觉之前，给孩子用温热的手顺时针揉孩子的肚子，手用热水袋或者是暖气捂热，不要用热水袋直接敷孩子的肚子上面，有可能会烫伤孩子，还需要给孩子吃一些调节脾胃的药物，或者助消化的药物。
趴着睡觉有可能压迫心脏和肺部，从而影响呼吸，所以不利于孩子的健康。孩子趴着睡的原因，有可能是与消化功能不好有关。孩子如果是母乳喂养，孩子的妈妈应该注意饮食，应吃易消化易吸收的食物，尽量减少寒凉辛辣以及过于油腻，这样有利于孩子的健康。
首先有安全感，宝宝趴着睡觉，脸和身体直接接触到衣被，让宝宝有种在母体内的感觉，有种被包围的感觉。其次消化不良，由于喂养不当，宝宝会出现腹痛、腹胀的症状。因为不能够言语，趴着睡觉会减轻腹部不舒服的症状，所以宝宝会习惯趴着睡。家长发现这种状况，就需调整睡姿，防止因趴着影响呼吸道的通畅。如果是消化不良，可以进行治疗，慢慢趴着睡的姿势就能够缓解。
对于处在成长时期来说，晚上的睡姿是很重要的。如果是躺着睡的，突然有一天就趴着睡了，说明是很聪明的，不同于其他的大哭大闹，知道找方法解决问题。注意观察睡眠质量，而且这样睡益处多多哦。