九个月的宝宝能吃红米跟红豆一起熬的粥,但是要适量,一次不要吃太多,成为人类的补品不可以给小孩子吃,其他的营养杂粮等日常食品可以吃的。给孩子添加辅食从粥汤之类的易消化的食物,再慢慢到泥,一次少吃,多次喂养。
一般情况下,九个月宝宝能适量吃红薯泥。正常情况下,宝宝从四个月开始可以适当添加流质辅食,到九个月的时候,宝宝的消化系统逐渐发育,比出生时要完善许多,能够适当的吃泥状、糊状等食物,而红薯含有膳食纤维和维生素等营养元素,宝宝适量吃可以补充身体所需的营养元素,对身体有一定的好处。但不能给宝宝过量吃红薯泥,否则容易引起身体不适,出现腹胀、腹痛等症状,影响身体健康。
糖尿病可以吃红米,但也要吃适量。
优质的蛋白饮食,可以达到营养均衡,增加免疫力和抵抗力。红米粗纤维多,热量很低,适合糖尿病患者食用。糖尿病患者只要没有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡,就可以把大米、小米、红米混着吃,对胃肠道的刺激很小。必须注意的是,糖尿病患者服用红米的量是有限制的,每次不能超过100g。同时严格控制饮食,适当增加一些运动,尤其是有氧运动,避免剧烈运动,容易出现低血糖。尿病患者可以吃红米,但也要吃适量的优质蛋白饮食,可以达到营养均衡,增加免疫力和抵抗力。
九个月宝宝能吃榴莲,但是一次不能吃的太多,可以少量的吃,偶然吃还可以,不能经常吃。
榴莲的营养价值比较高,营养也比较丰富,主要是含有丰富的维生素和矿物质,尤其是含有钙、铁、磷以及氨基酸和维生素A、膳食纤维等,可以适当的吃。但是由于九个月宝宝年龄小,消化功能不好,不能多吃,吃的过多可能会引起不良反应。
九个月宝宝一般能吃虾。
九个月宝宝可以食用虾,一次加入的话要先把它打成小块,然后加入到稀饭和面条中,然后再加入少量的话,看看孩子的吸收状况,如果大便没有任何的问题,也没有任何的呕吐和过敏症状,就可以慢慢的增加,不过要逐步增加,避免孩子出现消化问题。过敏体质的孩子在加入虾肉的过程中要注意观察孩子是否有皮疹、是否有呕吐、拉肚子等情况,一旦发现有任何的问题,要立即停止食用。
血糖高的孕妇可以吃红米。
血糖高的孕妇,每天的碳水化合物也就是主食也要按比例摄入,否则碳水化合物不足会导致孕妇和胎儿能量供应不足。红米主要是白米掺红米,煮熟后呈红色,粗纤维含量比白米高,孕妇血糖高时可以食用。孕妇可以根据孕期体重计算每天摄入的总热量,根据总热量分配每天的各种营养素。通常建议碳水化合物要占50%-60%,每天的主要量,也就是红米摄入的量,可以根据总热量来确定。另外,在饮食方面,也可以采取少量多餐的主食方式。一次不要吃太多,分餐,减少对餐后血糖波动的影响。孕妇血糖高,表现为餐后血糖升高。如果控制红米的量,孕妇血糖高也不会太危险。