应该是要补锌的。也应该多吃含锌高的食物如鱼,家禽,蛋,肉,豆类等。如果是缺锌引起的厌食,经过补锌,就会缓解的。口字应该是宝宝唾液减少,消化不良等导致的,平时一定要让宝宝多喝水。
宝宝厌食首先应该先到医院进行全面的一些检查,排除一下导致厌食的一些慢性的疾病,排除缺铁缺锌引起的。排除这些因素以后需要给孩子规律的饮食,定时的进餐,保证饮食的卫生,生活需要规律睡眠,需要充足定时的大小便,营养需要全面。
小孩出现厌食、挑食的情况,往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食,会导致孩子身体虚弱、营养不良,影响孩子的健康生长发育。服用颗粒,既能补脾益气、健脾和胃,又能消食导滞,解决积食问题,让孩子消化好,吸收好,排便规律顺畅。
宝宝出现厌食期,主要与宝宝缺乏营养元素、胃动力不足等原因有关,家长需要明确宝宝具体原因后,对症进行调理。
1.缺乏营养元素:宝宝还处于发育阶段,若出现缺锌的情况,可能引起宝宝出现挑食、厌食及异食癖倾向。这种情况需要及时补锌,例如在宝宝的饮食中适当增加肉类、蛋类、鱼类、紫菜等食物,这些食物中含有较多的锌,可促进身体微量元素吸收,在一定程度上改善宝宝厌食问题。
2.胃动力不足:宝宝由于肠胃功能较弱,不能够很好吸收和消化食物,此时家长可以给宝宝服用一些促胃动力药物,例如四磨汤口服液。该药物适用于婴幼儿乳食内滞证、食积证等情况,可综合调理宝宝胃肠功能,减轻病症所致腹胀、腹痛、厌食、腹泻等问题,利于增强孩子食欲,提升食物消化吸收率。
养成良好的饮食习惯,平时不要让孩子吃零食和饮料,不要吃泡汤饭或开水泡饭,不要在吃饭时玩、看电视或训斥孩子,三餐要定时,每餐时间不要超过30分钟,一但进餐结束只有到下餐才有食物,尽量不要去吃鸡汤、排骨汤和骨头汤等过于油腻的东西。
针对孩子出现厌食行为,家长应该做到以下几点,
1、建立一个有秩序的吃饭时间,规范的用餐环境,最好是饭前有一些固定的行为仪式感;
2、做饭的时候,家长就可以安排让孩子参与到做饭的行动中来,让孩子有参与感也会提高食欲;
3、进食过程中家长应该耐心的去引导孩子进食,而不是一味的去强行命令孩子进食,增加孩子的抵触情绪。
除此之外,也要考虑是否由于胃肠不舒服导致的厌食。如果是胃肠不舒服引起厌食,也可以尝试从改善孩子消化系统功能入手,给孩子服用一些中成药,如四磨汤口服液,此药有顺气降逆、消积止痛的功效,可缓解多种肠胃不适症状,从而提高孩子的食欲,有效缓解孩子厌食情况。
平时给孩子多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,食物品种要多样化,尽量吸引孩子的食欲,不能给孩子吃零食。每天要适当的运动,促进肠蠕动,保持大便通畅。