母乳加热时可以浸泡在热水中,或将解冻的母乳倒入奶瓶隔水加热回温。不可用微波炉或煮沸法来加热母乳,以免破坏乳汁的营养成分。可以将母乳放在2-8度的冷藏室保存,时间不要超过24小时。
冰冻的母乳可以化冻后加热煮开冷凉或者微波炉加热都可以的。用母乳储存袋中的母乳,排除空气,置于冰箱内冷冻,可存放至少半年时间。食用前,先放入冷藏室内解冻,再用温水温热后,打开封条,倒入奶瓶饮用。
当孩子需要食用时,通常可以用专门的煨奶器来进行加热,因为煨奶水设置调节的温度是在39摄氏度,这种温度煨奶可以保证母乳当中的蛋白质、脂肪等营养物质,不被分解破坏。
一般情况下,挤出来的母乳正确加热的方法如下。具体分析如下:
挤出的牛奶要先用热水再给宝宝喂食,牛奶要用干净的奶瓶、完好的玻璃瓶或特殊的塑料包装,在常温下可以存放6个钟头,冰箱里可以存放24个钟头,冰箱里可以存放24个小时,冰箱里可以存放3到6个月。储存母果汁的瓶子必须有一个标记,标明时间,并按照储存的时间来进行。
冰冻牛奶要先取出,然后放到冰箱里,然后用热水浸泡,不要把牛奶直接加热。有些宝宝可以喝冷冻牛奶,像是欧美的小孩,把牛奶从冰箱拿出来就可以直接喝,但是中国小孩会觉得不习惯,要解冻,热水过后剩下的母乳不好储存,必须扔掉。
不能再放在冰箱冷藏室中冷藏,经过加热的母乳中的营养成分已经有所下降,如果加热后没有完全喝完的母乳再次放在冰箱冷藏室中冷藏,并反复加热食用,乳汁中的营养成分会大量流失,导致营养素摄入不足,影响其体格发育和智力发育。
母乳储存的温度通常在36-37℃左右,与身体的体温相适应。
母乳在喂宝宝前要进行加热,但最好是在40℃左右,如果母乳在70摄氏度以上就不能喂宝宝了。一方面,由于加热的温度过高,会破坏母乳中的营养物质,从而导致其营养价值降低。另外,如果温度过高,会对孩子的口腔和消化道造成灼伤,在进食时会有不适的感觉,可以将食物放在37-40℃左右。
如果母乳的温度过高,会引起营养物质的损失,也会产生一些对肠胃不好的东西。