黄疸的数值是诊断病理性黄疸的一个指标，也是宝妈比较容易观察的指标。通过黄疸到达的部位可以大概判断黄疸值。如宝宝脸部、巩膜的黄染，黄疸在5-8mg/dL；如果头面及上半身有黄疸，大概在10mg/dL左右；如果两上肢手心也有黄染，那么黄疸在12-13mgdl左右；如果两脚心已有黄染，那么是在15mgdl左右。
判断新生儿黄疸看出现的时间，正常新生儿黄疸是生后第三天到第五天出现，5-7天是高峰期，两周之后消退，最迟不超过一个月。看严重程度，正常新生儿黄疸可出现颜面及躯干的黄疸，如果出现四肢黄疸，表明黄疸值会很高。
肉眼可以观察孩子全身皮肤是否黄染消退，巩膜是否黄染，还有大小便的，如果自己不能判断，那么可以带着宝宝去医院就诊，做一个黄疸检测看看是否消退的，这样比较正确一些。
如果确定是生理性黄疸，仅仅需要观察，也可以采取措施，如可以给宝宝增加日晒，因为照光特别是照蓝光和绿光，可以帮助宝宝的黄疸消退。生理性黄疸不需要额外的照蓝光或者绿光，但是日光同样是有效的，在有条件的情况下给宝宝多晒太阳，进行日光浴，会对宝宝的黄疸消退有好处。
生后2-3天出现，最先出现的是在头面部、巩膜的黄染，有些儿童口腔黏膜也会出现黄染的情况，如果黄疸进一步加重或胆红素水平进一步升高的，可能会表现在躯干和四肢的黄染，如胆红素水平再升高，可能就会表现手心和脚心的黄染，所以在家想准确测定胆红素水平可能较难做到，只能通过皮肤黄染的分布情况做判断。