1岁以上的宝宝才可以吃酱油。酱油的主要原料是大豆，还含有多种维生素、矿物质、抗氧化成分，营养丰富，可以减少自由基对人体的伤害。在烹调食品时加入一定量的酱油能够增加食物的香味，使食物色泽鲜艳增进食欲。但1岁以内的宝宝不适合吃酱油。
宝宝在一周岁之前是不能吃盐的，因为母乳中就含有盐分，六个月以后添加辅食了，如儿童面条，当中也含有盐分。宝宝的消化系统和肾脏发育不完全，它的代谢和排泄功能都是有限的，吃盐多的话，会影响肾脏和消化系统的发育，所以宝宝一周岁以后才能吃盐。
一般来说，长水痘可以吃酱油。具体分析如下：
水痘是一种呼吸道传染性疾病，主要是由于带状疱疹病毒引起，。发病初期会表现为发烧，局部皮肤出现斑点、丘疹、水泡等症状。伴有发痒、咽喉疼痛等症状。长水痘可以吃酱油，一般不会对疾病造成较为明显的影响。是一种自限性的病症，有的患者可以自愈。如果是全身症状比较严重，则要服用蒲地蓝口服液或阿昔洛韦进行抗病毒治疗。
日常生活中，家长应当注意天气变化，及时添减衣物，以防着凉感染，从而导致机体抵抗力有所下降。
甲亢是指甲状腺功能亢进症。一般情况下，甲状腺功能亢进症患者可以吃酱油。具体内容如下：
甲状腺功能亢进症的患者是可以适当吃酱油的，适当吃酱油一般不会对患者的身体造成影响，但患者需注意，患者应避免吃含碘量比较丰富的食物的，比如紫菜、海带等。另外，患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下吃甲硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物进行治疗。
哺乳期可适当食用酱油。
酱油能增强食物鲜味，能刺激消化液分泌、增进食欲，产妇哺乳期进食清淡，适量适量吃酱油，增加口腔唾液的分泌，增进食欲，减轻产妇食欲不振、消化不良等不适症状，保证产妇进食营养，保障乳汁分泌。酱油的含盐量较多，不能吃得太多，容易导致上火，甚至让乳汁里的盐分升高，从而影响宝宝的身体健康。
