给6个月的宝宝补钙：除了多喝牛奶、食用豆制品等富含钙的食品外，还可以适当补充一些含钙营养剂。通常见到的是碳酸钙，碳酸钙分为好多种，如天然矿物钙来自于地下数千米深的天然方解石。海洋钙主要由贝壳类、虾蟹类、牡蛎、海胆、贝壳和珍珠、海藻等组成，以碳酸钙为主要化学成分。
通常情况下，8个月宝宝补钙可以通过添加辅食、服用补钙制剂等。
1.添加辅食:因为宝宝自4个月开始,就key1适当的添加辅食，确保提供充足的生长发育需要的营养。当宝宝8个月的时，添加的辅食一般以半流食为主，建议家长可以给宝宝多添加一些虾皮粥、优质豆制品等含有钙质丰富的辅食。
2.服用补钙制剂：建议家长可以适当的给宝宝服用补钙制剂，比如龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸钙等。具体服用剂量，严格遵医嘱，避免盲目补充。
可以添加辅食来补钙，比如可以给宝宝吃一些蛋黄鱼泥，动物肝，花生米粉，核桃仁粉等。同时也可以采用一些药剂来进行，但是要注意不要过量使用，补钙过量的情况下也会给宝宝带来一系列的负面影响。
担心宝宝缺钙的话，平时多给宝宝吃一些含钙量比较高的食物，也可以给宝宝多晒太阳，早上九点左右，下午四点左右，太阳太足的话容易把宝宝给晒伤，所以可以适量的晒太阳。
首先要从食物里面满足孩子的钙，钙主要是在奶里面，母乳和牛奶这些奶制品很重要，在一岁之前的宝宝，基本上要保证奶量在600-800毫升，这里面都有充足的钙源，钙的吸收率不是很好，食物中的钙吸收要好一点，补钙的药物里面吸收率最高也就百分之四十，所以要充分利用食物中的钙，还要注意钙的吸收，现在国家卫生部门要求满月的孩子在两周要补充药物，这种就是帮助钙吸收预防佝偻病的非常好的措施。