怎样增强婴儿体质

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宝宝11个月了,感觉自从断奶以后,就经常感冒咳嗽生病,请问应该怎样增强婴儿的体质呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 山东省立医院 儿科 三级甲等
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿...
增强宝宝体质的方法有以下几种:1、最基础的增强体质的办法,就是保证宝宝摄入合理的、足够的营养需要,避免出现营养不良等情况;2、应该带宝宝适当的身体锻炼以增强体质;3、在天气变化的时候,要注意给孩子适当增减衣服,防止受凉感染影响孩子的体质;4、体质比较差的,还可以吃点健脾胃、调节免疫力的药物,如玉屏风口服液,或黄芪颗粒,或槐杞黄颗粒,或脾氨肽口服液等。
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增强宝宝体质的方法有以下几种:1、最基础的增强体质的办法,就是保证宝宝摄入合理的、足够的营养需要,避免出现营养不良等情况;2、应该带宝宝适当的身体锻炼以增强体质;3、在天气变化的时候,要注意给孩子适当增减衣服,防止受凉感染影响孩子的体质;4、体质比较差的,还可以吃点健脾胃、调节免疫力的药物,如玉屏风口服液,或黄芪颗粒,或槐杞黄颗粒,或脾氨肽口服液等。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

增强体质可以通过一些有氧运动,每天至少三十分钟,比如慢跑,瑜伽,游泳,单车等。还要补充充足的水分,多喝水,促进体内新陈代谢。注意休息,养成早睡早起的好习惯,不要熬夜。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

患心肌炎后,想增强体质,首先应该强调卧床休息,减少心脏负担,别做太激烈的活动。同时也不能让病人过度劳累。好转后,可以适当锻炼。另外还要注意保持一个好的生活习惯,尽量不吸烟也不能酗酒。饮食上必须讲究饮食清淡易消化,以免造成大便干结这一现象。同时,也要注意控制体重和防止肥胖,这样才可以减少并发症的发生。形成规律生活饮食方式至关重要,有些较严重的病人休息时间需要超过6个月。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

增强小孩体质要做到:提供足够的营养,小儿营养不足,抵抗力就比较差,应注意均衡地为孩子提供足够营养;保证充足的睡眠,这也是增强体质的重要方面;进行体育锻炼,从小开始进行空气浴,水浴,阳光浴,户外活动等,经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素;补充益生菌。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,可以通过以下几种方式来增强宝宝体质。具体情况分析如下:
1.最基本的提高身体素质的方法,是让孩子摄入足够的营养,防止营养不足;
2.要带孩子进行合适的体育活动,提高孩子的体质;
3.天气变化期间要及时为宝宝添加衣物,避免感冒传染,对身体造成一定的伤害;
4.身体弱的人可以服用玉屏风服液、黄芪冲剂、槐杞黄冲剂、脾氨肽口服液等调理脾胃的中药。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童体质较弱,容易出现感冒、发烧、咳嗽等症状,可以口服匹多莫德、香菇多糖等增强免疫力的药物。可以通过日常生活中的饮食和锻炼来改善儿童的体质。要培养宝宝的饮食习惯,每天三餐要定时进食,不要挑食,要多吃牛羊肉、鸡肉、瘦肉、海产品、豆制品、奶制品、新鲜蔬菜、水果等。另外,要多做一些运动,锻炼身体,可以促进身体的新陈代谢,增加食欲。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。