宝宝很瘦一般要养成一个好的饮食习惯，到了该补充辅食的时候一定要看按照时间顺序进行添加。每天要5到6餐，三餐主食，两餐主食之间加奶类和水果及其他软烂辅食。要定时定量，有规律的进餐，不能随意改变进餐的时间和进餐的量。
你要慢慢把他挑食的毛病给它改过来。如果他饮食很好的话，那你就没有比要担心了，只要他身体健康就没有多大的问题。如果他不愿意进食的话，有可能是胃功能的问题，你可以带他到医院看看吧。
小孩子有可能是脾胃亏虚反应引起的营养不良反应引起的消瘦，不生长个子的症状反应，如果偏瘦，口服药物治疗不能得到缓解，还是从饮食和运动上进行调理，让孩子吃一些富含蛋白质的食物，是注意加强运动。
人很瘦最好是选择玻尿酸填空的方法，还要吃一些胶原蛋白比较丰富的食物。胶原蛋白比较丰富的食物，包括猪蹄或者是排骨汤，还有一个营养物质比较丰富，能够提高免疫能力，改善身体消瘦现象。营养补充的同时也可以选择注射玻尿酸，可以选择搭配或者是胸部填充，能够达到饱满的状态，维持时间并不是很长，可能会在12个月左右。平常要避免出现偏食或者是挑食的不良现象，适当的增加体育锻炼，提高身体的免疫能力。
人很瘦一般可以通过改善饮食的方法缓解，另外也可以选择局部注射填充的方法改善。如果身体比较瘦，一般是由于营养不良所引发的，还有可能是脾胃虚弱的原因，和遗传因素也有关系，如果想要长胖一些，可以在饮食上添加一些含脂肪以及热量比较高的食物，也可以选择局部注射填充的方法改善通胀，可以将玻尿酸或者是胶原蛋白涂抹于凹陷的部位，从而能够使局部看起来更加的饱满。平时还要保证充足的睡眠时间，尽量避免经常熬夜，另外还要避免身体过于劳累。
