产后出现腹泻的原因主要有以下几种：
1、消化道过敏反应，主要是由于对母乳或奶粉中的某些成分不耐受，一般是有家族史的，一般情况下，随着月龄的增长，胃肠功能发育完全，症状会逐渐改善；
2、是消化不良，主要是因为婴儿在喂养过程中，肚子受凉或者是在喂奶时吸入了大量的空气，引起肠胃胀气，从而引起消化功能的下降；
3、由于胃肠道感染，新生儿在分娩期间抵抗力差，容易受到细菌和病毒的侵袭，从而导致肠胃不适。
月子里婴儿拉肚子的因素很多，孩子出现拉肚子要么就是饮食问题，要么就是受凉引起的，母乳妈妈需要调整自己的饮食，可以带宝宝去医院化验大便，对症治疗。适时给孩子增减衣物，避免受风和受凉，给孩子多喝温水。如果是奶粉喂养，在给孩子沏奶粉时，水温不要过凉，可以给孩子吃妈咪爱，调节胃肠道菌群，促进消化。
腹泻是小儿的一种常见病症，表现为大便的频率增加，粪便的性质发生变化。宝宝拉肚子的病因有多种，包括细菌性的、病毒性的、传染性的、感染性的，以及其他的传染性的痢疾。
过敏性肠炎是一种过敏性的肠道炎症，大多数儿童都会出现粘液内的血便，而不是拉痢疾。此外，还有部分婴儿对于乳糖不耐受，饮用含有乳糖的奶粉后，也可能会出现拉肚子的症状。
产后脾胃虚弱消化功能减弱，建议多活动，此时饮食要少油，易消化，少食多餐，姜汤可以先停掉，现熬好的小米粥和海带，鸡蛋，蔬菜都是适合做月子饮食的，水果，动物蛋白不易吃太早。
坐月子期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物。如果是喝了油腻的汤，就会有拉肚子的情况。如果出现腹泻，可以在饭前半个小时内服用蒙脱石散，这样可以起到保护肠道粘膜的作用，避免服用诺氟沙星等治疗痢疾的药物，在哺乳期是不能使用的。腹泻期间要注意饮食，饮食要清淡，少食多餐，逐步向正常饮食过渡。如果出现严重的腹泻症状，建议及时就医。
一方面是考虑宝宝消化不良，在就是母乳喂养考虑妈妈近期吃凉了，所以建议宝妈饮食方面一定要注意，避免吃一些辛辣刺激性的食物，以及一些寒性的水果，饮水也是一定要喝一些温开水。