个月的婴儿可以练习坐着。当宝宝三个月大的时候，扶住宝宝的腰部，宝宝就可以坐起来了；4～５月大的宝宝可以拱背而坐；6～７月大的宝宝就能直腰坐了；当宝宝长到８个月大，他就可以扭着身子坐着了。当宝宝长到四个月大的时候，家长可以开始帮助宝宝练习拉坐。
一般来说，婴儿四个月不可以添加辅食。具体分析如下：
宝宝四个多月，婴儿口腔消化道肠准备没有发育好，还没有到添加辅食的年龄，不能够添加辅食，家长应在宝宝6个多月左右，可以逐渐的添加辅食，由一种到多种、从少到多、由稀到浓的顺序加入。
家长应该让患儿注意休息，适当运动，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，保持环境安静和室内空气新鲜。
一般来说，四个月的婴儿可以添加以下辅食。
宝宝4个月之后可以逐步添加一些辅助食品，四个月的宝宝能添加的辅食不多，比如米粉、稀粥、果汁、蔬菜汁等。当孩子习惯了添加辅食之后，可以加入1/4的蛋黄，要逐步的加入，让孩子的胃习惯之后，再补充其他辅食，
家长应该让患儿注意休息，保持室内空气新鲜，饮食宜清淡、易消化、富含营养，适当到户外活动，加强体格锻炼，增加抗病能力。
一般情况下，婴儿6个月时能双手向前撑住独坐，8个月时能坐稳。
宝宝出生时脊柱仅仅是轻微的后凸，此时是不能坐的。3个月时出现颈曲。6个月时出现了腰椎后凸，1岁左右就能够单独的直立行走了所以婴儿6个月时可以坐。但是注意家长在训练宝宝靠坐时，需要循序渐进，不能一蹴而就。而且在给宝宝练习坐的时候可以用玩具或者镜子逗宝宝，通常可以观察宝宝的其他部位是否是正常的。
宝宝的发育是有一定的规律的，一般情况下，宝宝的发育是2抬、3翻、6坐、7滚、8爬，大多数宝宝6个月就会坐，少部分宝宝5个月和7个月就会坐。
婴幼儿的健康成长离不开科学的喂养和疾病的防治。如果宝宝反复感染，体内细菌、病毒会在体内大量滋生，从而导致各个器官的损害，从而影响到儿童的生长发育。儿童的生长发育必须要有充分的营养。
腰凳适合四个月以上的婴幼儿，最大的承重量为40斤左右。4个月以内的小宝宝的颈椎，腰椎正处于发育的重要阶段，还是要躺着，不要长时间的坐着，为了宝宝的健康着想，不要过早的给小宝宝使用腰凳。