胎儿偏小一周，是属于正常现象。这时候可以通过改变饮食结构。同时多进补来促进胎儿的增长。通常可以考虑多食用高蛋白类的食物，比如精瘦肉、牛肉、鱼、虾、鸡肉等，而且这时候还建议要进行常规补钙，以及补充dha来促进胎儿生长发育。
宝宝偏小一周可以补充多种维生素，多吃蔬菜水果，还应该适当的锻炼身体，增加抵抗力，定期到医院做孕期的检查，还应该注意胎动的变化，如果胎动过于频繁或者不动，随时到医院就诊。
胎儿偏小可能与饮食和营养有关。您在孕期，要加强营养，增加蛋白质的摄入，饮食要均衡多样化，少食煎炸烤和辛辣刺激性的食物。孕期要保持心情愉快，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足，注意保暖防止感冒，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，节制性生活，定期做好孕期检查。
宝宝偏小一周预产期是否会推迟主要取决于是早期发现宝宝偏小还是中晚期发现宝宝偏小。
如果在怀孕12周之前通过B超发现宝宝偏小一周,这种情况是由于排卵延迟引起来的,对于这种宝宝偏小，应该更改孕周,同时推迟预产期。如果在怀孕中晚期发现宝宝偏小一周,这种情况往往和排卵延迟没有关系,可能是受到营养以及遗传因素的影响,这种属于正常的误差,不需要推迟预产期。
多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉.多喝牛奶，牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。这种钙为天然乳钙，胎儿偏小一周不是大问题的，会追上正常发育的。加上胎儿发育相差一周很少的距离的。